后背肩胛骨疼痛，一般跟现在年轻人长时间的低头弯腰坐，看手机、打电脑、玩平板电脑，时间比较长造成肩胛肩肌的劳损。

1、肩胛骨的疼痛，在临床上指的是肩胛肩肌肌肉的劳损。

2、一般来说都是跟姿势相关的，通过改善坐姿，都是可以达到缓解目的。

3、有的人可能有其他的疾病，比如有心脏病、肺上或者胸腔里面的疾病，放射到肩胛部的疼痛，就不属于劳损性的疾病，需要到医院检查，排除掉比较严重的内科病，才能使肩胛部的疼痛彻底缓解。