海金沙具有清热利湿、通淋止痛的作用。海金沙是蕨类植物的孢子，粉末状的。

1、海金沙具有清热利湿、通淋止痛的作用，善清膀胱、小肠湿热，以利尿通淋止痛，为治诸淋涩痛之要药，热淋、血淋、石淋、膏淋诸淋均可用。

2、海金沙很轻，煎煮时需要包煎，不包的话，药汤一开就会溢到药锅的外面，只有包住了，把海金沙压到底部才便于煎煮。