肠炎吃什么食物调理

病情描述:
朋友有较轻的肠炎,想问问,有什么食物有助于调理身体,应该注意怎样饮食?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

肠炎吃什么食物:饮食宜口味淡、绵软易于消化、营养丰富,宜吃具备清热去火功效的食物,如马齿苋、茼蒿菜、菊花菜及固涩、健脾胃功效的食物,如莲籽、薏仁米、茯芩、陈仓米、淮山药等,宜多食生蒜、,红小豆、荷兰豆、乌梅干,山楂果、橘子皮、石榴皮等。肠炎不能吃的是忌腥辣刺激食物,如葱、姜、麻椒、朝天椒等,忌生涩不容易消化吸收食物,忌油腻、煎炸食物,忌牛乳及奶制品。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

肠炎患者在饮食上应当留意以下几个方面:1、留意饮食环境卫生,由于传染性肠炎通常都是由于饮食不卫生,吃进去病菌、病原体,尤其在夏天的情况下,有一些残羹剩饭,在空气中暴露的情况下,比如蚊虫很有可能沾染,会传染病菌。也有一些人将残羹剩饭放到电冰箱里边,过后立即拿出来吃,没有再开展加温,也很有可能会滋长病菌,造成肠炎。因此要留意饮食环境卫生,不必让寄生虫、微生物菌种进入到消化道。2、吃非常容易消化吸收的、刺激较为小的食物,例如白米饭,能够煮的烂一点,还可以吃烂面条,最好是不必吃特别冷的、特别热食物,不然非常容易造成肠炎、腹疼。

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