芡实怎么吃
- 病情描述：
- 最近朋友去旅游带来一些特产芡实，但是我没有吃过，不知道如何食用，请问芡实食用方法是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
芡实和猪肉的做法：最先把生猪肉切割成薄薄肉片，放进小碗里，放上一勺糖，一勺味精，小量蒜，再滴少量油，随后拌和，多抓几回，放一边，必须腌渍二十分钟上下。下边需要的是一个石锅，放入油，把葱蒜调味品给炒出香气，随后把猪肉片倒进锅中，不停煸炒，要炒成肉片出现变色，随后放进芡实，煸炒两下后，倒进沸水，不必过多，刚末过菜就可以，用大火烧开，看水快没了，就可以出锅了。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
芡实有多种多样食用方法，能够立即熬汤来喝，比如说芡实跟新鲜百合、猪排骨一起熬汤，就很非常好。此外确实还可以熬粥，或是立即将芡实碾成粉做各种各样甜品，全是很不错的。芡实是归属于一种中草药材，它的功效是可以益肾锁精，还能够去湿止带，再有就是补脾治腹泻。一般用于医治男士的频繁遗精、勃起障碍、早射等问题。芡实跟白术茯苓、淮山药一起用可以减轻腹疼、拉肚子等状况。
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芡实怎么吃补肾
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
芡实有补肾锁精的作用，除开有补肾的作用以外，也有治腹泻的作用，针对脾胃虚久泻的症状也是有比较好的医治作用。其食用方法能够与别的的补肾的药品或者一些食品类相互配合开展煎制或者熬汤服食。假如与鸡同煲，除了有补肾的作用以外，也有滋补血气的作用，提升人体的抵抗能力水准，针对预防传染病有比较好的作用。
芡实一天吃多少颗好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芡实具备补脾的功效，可是不可以一次摄取量过多，会造成消化不好的病症。芡实不用每日都吃，假如每日吃要操控芡实的量在20颗以内，消化道消化吸收功效不太好的人，常常有胃胀的人是不适合服用芡实的。芡实味甘涩，性温，有非常好的益肾锁精，补脾治腹泻，去湿止带作用，但芡实中带有的较多蛋白、人体脂肪、糖分、膳食纤维、钙、磷、铁、尼克酸、维生素b2、维他命，服用过多非常容易大便不通畅、消化吸收不好。
中药芡实的功效与作用及食用方法
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
芡实是一种中药，也叫鸡头莲。芡实含有多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物和粗纤维。从中医的角度来看，它确实具有一定的补肾固精、收敛固涩、健脾补肾的作用，可以有效地应用于气虚、脾虚引起的各种症状。能有效增强身体免疫力，对抗自由基，防止皮肤过早老化。吃芡实一定要注意，一般不建议孩子吃，防止性早熟。其次，可以选择用芡实炖南瓜，可以有效吸收芡实中的营养成分。用药时请遵医嘱。
芡实的功效与作用禁忌有什么？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芡实具有补肾益精、收敛精气、健脾止泻的作用。此药性甘、涩、平，入肾、脾、心、胃、肝经，用于治疗遗精。此外，还可用于脾肾阳虚。芡实还可用于排尿困难和尿失禁，具有补肾的作用。芡实也可用于大便引起的腹泻，对于慢性腹泻和痢疾，可用于健脾止泻。对于饮食停滞、消化不良的患者，要慎重服用芡实。如果大便不利，出现大小便失禁，则不宜使用芡实。
芡实的功效与作用禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芡实甘涩平，归脾肾经，有健脾胃治腹泻、益肾固精、去湿止带的功效。本产品擅于健脾除湿、涩肠治腹泻，常见于脾虚湿困、湿盛造成的久泻不愈，能够跟白术、茯苓、莲籽相互配合应用，或跟薏米仁、淮山药搭配。芡实甘涩收敛性，能益肾固精，能够治肾虚造成的遗精频繁、尿频尿急，能够搭配金樱子，还可以搭配主龙骨、莲须以提高药效。肾亏造成的尿浊白，是肾气泄露，芡实能够相互配合桑螵蛸。小儿遗尿，芡实能够搭配菟丝子、缩泉丸。
红豆薏米芡实茶的禁忌？
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
芡实、赤小豆、薏苡仁功效:健脾益胃功效:芡实、赤小豆、薏苡仁可入脾经，具有滋养脾胃的作用，可用于治疗脾胃两虚引起的消化不良、食欲不振、积食、腹胀、便秘等症状。补肾填精功效:芡实、赤小豆、薏苡仁也能补肾，可用于肾虚引起的阳痿、遗精、遗精、精子量少、质量差、遗尿等症状的辅助治疗。3.祛湿利湿作用:芡实、红豆、薏仁能促进身体的新陈代谢，帮助清除体内水分和多余水分，可用于治疗体内水分和水分堆积引起的水肿、腹水和水肿。禁忌:浊重者不宜使用。出汗少、便秘的患者禁用。
湿气重怎么调理吃什么
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
湿度大的人不仅要注意吃什么，还要注意日常调节中的生活环境。对于吃什么，你可以选择多吃健脾食品，如芡实、山药、薏米、莲子、红枣、扁豆等。，注意不要吃太多的凉果，以免损伤脾胃。在调节过程中，还应注意不要生活在高湿度的环境中，尤其是在夏季，当湿度和热量很大时，应注意保持通风和干燥的空气。
红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪些？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
红豆薏米芡实茶的主要功能是补肾、固涩、祛湿、降三高、养胃、健脾、利尿。如果你的身体脾胃虚弱，风寒湿痹，可以服用红豆薏米芡实茶进行改善和调理。它其中的红豆富含纤维素，能帮助肠胃蠕动，促进消化，有利尿、止吐、消肿的作用。薏米含有的多种矿物质和维生素，可以改善水肿和消化不良，也有助于美容。而芡实具有益精、补肾健脾的功能，可预防癌症。