芡实的禁忌

病情描述:
我最近腰酸小便急胀,睡眠不好有人推荐我吃点芡实,我想问问芡实有什么作用,哪些情况不能吃芡实?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

芡实不可以过多食用,消化不良肚胀、肾亏寒性体质、大便不通畅的群体不适合食用芡实。芡实是一种药效平和的中草药材,在医师的指导下恰当应用具备固精养血的功效。但由于芡实的材质比较硬实,无法消化吸收,过多食用会产生胀腹、大便干硬的状况。而消化不良肚胀、胃肠不好的人食用会造成消化吸收神经功能紊乱,进而危害营养元素的消化吸收。吃芡实时要留意使用量,防止过多食用。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

针对有积食的、有肚胀、严重便秘的、小便不畅的禁止使用。芡实为睡莲科绿色植物,归脾肾经,有利生固精,无脾治腹泻、去湿气止痢的功效。用以尿频尿急、尿床,脾胃虚久泻、白灼清稀等症状。芡实尽管也有许多营养元素,如糖分、人体脂肪、蛋白、膳食纤维素、钙、磷、铁等。其特性偏于收敛性固涩因此一般人不宜常常服用或过量服用。因为它温性,因此对自身有阴虚内热、五心烦热的人也不太合适。

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