时志斌主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
坐骨痛病人应注意以下禁忌:冷。风的侵袭会加重疼痛。有些细菌和病毒感染会侵入坐骨神经,使疼痛加剧。忌刺激性食物或烧烤食品。在疼痛期应饮食清淡,戒烟限酒,忌烧烤或辛辣刺激食品。忌睡软床铺。急诊室应设硬板床。剧烈运动。急诊室病人应卧床休息,避免双手负重及剧烈活动。便秘痛的时候,要保持大便通畅,避免便秘加重疼痛。努力工作,精神紧张。病人应保持心情舒畅,避免疼痛加重。
张富军主任医师
西电集团医院 骨科
要明确坐骨神经痛的病因,如腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。如因腰椎间盘突出压迫而导致坐骨神经痛,不要从事重体力劳动,尤其是搬运或提拉重物,也不要进行剧烈运动。睡硬板床睡觉,不要睡太软的床,否则容易加重症状。梨状肌肉综合征,不要久坐,要适当运动。忌讳患部位受伤。可适当按摩,促进血液循环,帮助康复。坐着痛不宜长时间坐着,或做剧烈跑、跳、扭腰、驼背等运动。
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
李宏 副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科