摔倒了膝盖摔肿了又痛怎么办

病情描述:
今天下午出去跑步,因为过度的劳累,在跑步的过程中不小心摔倒了,晚上看膝盖有些肿,请问摔倒了,膝盖摔肿了又痛怎么办?

时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

对患者出现膝关节部位外伤后引起肿胀、疼痛的情况,首先要避免膝关节部位的负重和屈伸活动,以免造成损伤的组织被反复拉扯、受力而引起肿胀、疼痛加重。如有条件,摔伤后可行冰块或凉毛巾,冷敷膝关节部位,可减轻疼痛,避免肿胀加重。伤后一定要及时就医,可对膝关节部位进行拍片及磁共振检查,观察伤后是否导致膝关节部位韧带、关节囊损伤,根据检查结果,选择治疗方法。

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

如膝关节组织无明显损伤,可在膝关节处制动3-4周,同时用活血化瘀药治疗,疼痛明显时,可用非甾体抗炎药联合用药,以缓解疼痛。如上述组织明显受损,则需手术治疗,以避免后遗症造成关节部位的异常活动、摩擦,从而引起创伤性关节炎的情况。跌倒后膝盖又肿又痛是正常的,应该用消毒水消毒。避开疤痕。而且是肿胀的话一定要消毒。一般而言,严重时,先擦药,轻柔地揉。

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