小腿肚子抽筋疼是怎么回事

病情描述:
最近我很喜欢运动,天天都会慢跑,今天小腿肚突然抽筋的很厉害,请问这是怎么回事?

时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

发生小腿肚子抽筋痛的原因有很多。若某些青少年在锻炼后才出现,则有可能是锻炼疲劳所致,尤其是进行一些长时间高负荷的锻炼,如长跑、长距离游泳等,容易造成小腿缺血、缺氧、抽筋等症状。而有些人,比如年长的病人、孕妇或青少年,会使小腿抽筋,那么这就有可能是人体缺钙所致。由于这一类人群对钙的需求很大,经常导致人体钙缺乏,造成抽筋。

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

出现下肢抽筋疼痛的症状,主要是由于坐骨神经损伤所致。能去医院做核磁共振检查,明确诊断。大多是因为经常翘二郎腿,坐姿不规范造成的神经损伤症状。如治疗不及时,病情加重可引起行走困难麻痹的症状。平时不做剧烈运动,坐着要端正,不要翘二郎腿。下肢抽筋痛要考虑是属于局部损伤的,比如有过度劳累,爬山或跑小腿肌肉过度损伤劳损都有可能引起这种局部变化。

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