维生素a对皮肤的作用

病情描述:
这两天我的皮肤总是特别的干燥,闺蜜说可以使用维生素a来缓解,维生素a对皮肤的作用有哪些?

王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院 皮肤科

在皮肤科中,维生素A是运用十分普遍的一种维生素,因为它有利于维持皮肤柔软和丰满,改善皮肤的保湿作用,另外有较显著的抗角质化的实际效果,并能减缓皮肤老化,在皮肤细胞的分裂和生长发育层面有缓冲作用。有利于对闭口粉刺开展局部医治,和避免皮肤不光滑干裂、湿疹和头皮屑等。有利于提高基础代谢,使皮肤维持更年轻的状况。使用建议在医生的指导下进行,不要自己随意使用。

李萍主任医师

西安市红会医院 皮肤科

维生素a对皮肤的作用有防衰老、去除黑头和抗角质化等,假如人体里欠缺维生素a一般会出现角质层新陈代谢紊乱、脸部皮肤干燥和死皮细胞出现沉积等状况。维生素a一般是只存有于动物食物中的,绿色植物里边的胡萝卜素再被人体消化吸收之后也会转化成维生素a,能起到维护皮肤的功效。平时要吃一些水果、蔬菜,可以补充人体所需要的维生素,帮助提升人体的抵抗能力。饮食上注意吃味道淡的、好消化的食物。

相关推荐