暴食后怎么清肠减重
暴食后不建议清肠，因为清肠需要喝大量的泻药，往往会导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状，适当进行运动、第二天进食减少、清淡饮食可以达到目的。
1、不建议暴饮暴食，因为在暴饮暴食的过程中会出现急性胃扩张，增加急性胰腺炎的发生率；
2、日常生活中，大部分消化疾病都是饮食不当造成的，如暴饮暴食、不按时吃饭；
3、正常作息、正常饮食对健康大有益处。
暴食后不建议清肠，因为清肠需要喝大量的泻药，往往会导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状，适当进行运动、第二天进食减少、清淡饮食可以达到目的。
1、不建议暴饮暴食，因为在暴饮暴食的过程中会出现急性胃扩张，增加急性胰腺炎的发生率；
2、日常生活中，大部分消化疾病都是饮食不当造成的，如暴饮暴食、不按时吃饭；
3、正常作息、正常饮食对健康大有益处。
