张福会主任医师
西安市中心医院 中医针灸科
女性每天泡脚可以促进血液循环,有一定的温阳作用,同时也能补益气血。
1、女性由于生理原因,每月来月经都会损失部分气血,容易感受外邪,尤其是风寒之邪;
2、建议使用花椒水或活血化瘀类的中药水泡脚,每次泡半小时左右,水温在50℃~60℃为宜;
3、脚部是人体的缩影,穴位非常多,通过温热的刺激可以调整脏腑以及气血功能。