黄豆浆的功效与作用是什么
- 病情描述：
- 每天早餐豆浆是我的主饮，老板也天天说喝豆浆好，我想知道豆浆的功效与作用有什么
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
黄豆浆不仅富含必需的植物蛋白，还含有维生素、铁、钙等营养成分。黄豆浆含有大量维生素，有助于保持皮肤和头发健康。维生素E可以促进新陈代谢，保持皮肤湿润。黄豆浆中所含的大豆使肠壁表面光滑，排便顺畅，从而起到清肠通便的作用。豆浆中含有的蛋白质可以缓解血液循环不良和肌肉缺乏引起的体温过低。黄豆浆含有大豆蛋白，可降低胆固醇，保持血液清澈和新陈代谢良好。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
黄豆浆富含维生素，有助于维持皮肤健康，促进新陈代谢，保持皮肤湿润。还能促进排便，改善便秘。豆浆还可以消除胆固醇，降低血液中的胆固醇。豆浆还富含蛋白质，可以强身健体，增强体质，补充心肌营养，促进血液循环，防止血管痉挛，预防冠心病。它还能抗氧化，防止细胞老化，特别是对脑细胞，并能预防老年痴呆症。此外，还具有健脾养胃、补虚润燥、润肺化痰、利尿润肤、美容养颜的功效。
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黄豆浆的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆类中带有类似雌性激素的化学物质，女士每天食用黄豆浆可以防衰老，并有美容护肤的效果，而且豆浆中的大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以降低子宫颈癌、直肠癌的发病风险。
豆浆的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素和电解质。豆浆能滋养心肌细胞，降低胆固醇，促进血液循环。豆浆中丰富的维生素C可以提高身体的免疫力。因为豆浆不含乳糖，不会对乳糖不耐受者造成副作用，也是一种物美价廉的蛋白质来源。豆浆还可以调节体内的雌激素水平，当身体缺乏激素时，可以增加激素水平。豆浆含有镁和钙，能有效减少脑梗塞和脑出血的发生。豆浆中含有卵磷脂，可以改善大脑功能。
花生豆浆的功效与作用？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
花生豆浆的主要成分主要是大豆和花生一起泡完磨出来的，因此它的好处还是很多的。它本身含有大量的纤维素和维生素E，它的功效是能有效促进肠道蠕动，同时还能起到抗氧化作用，延缓皮肤衰老，增强身体免疫力，增强身体的抗病能力。同时花生豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸，因此还可以预防糖尿病和高血压，并且对心脑血管疾病也有一定的预防作用。
黑豆浆的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
对于水肿黄疸浮肿的人，适当喝一些黑豆浆，可以促进血液循环，利尿消肿。黑豆浆也有很好的健脾开胃作用。对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等症状，适当饮用一些黑豆浆，可以起到很好的补充脾胃运化功能的作用。黑浆有同样的强肾精作用。对于肾精虚弱，导致腰膝酸软，腰腿痛的人，适当吃一些黑浆，可以滋养肾精，强壮筋骨。
黑豆豆浆对女性的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑豆豆浆是由黑豆制成的饮料。黑豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，具有活血、利尿、祛风解毒的作用。它们能补肾益气，老少皆宜，无明显毒副作用。它的主要营养成分是钙、各种维生素和蛋白质。平时可以多喝点。催乳素高、乳腺增生、乳腺癌患者不宜进食，尽量少吃豆制品。同时黑豆浆不含胆固醇，只含植物甾醇，但植物甾醇不被人体吸收利用，能抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的含量，因此可用于治疗和预防心脑血管疾病，尤其是高血脂症。
蚁黄通络胶囊的功效与作用是什么？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
蚁黄通络胶囊是一个口服的中成药，主要具有益肾补气、化瘀通络的功效，可以治疗瘀血阻络导致的中风、表现为神情呆滞、肢体疼痛。可以用于股骨头缺血性坏死，主要症状是髋关节的疼痛、跛形、活动受限，可以用于动脉高血压，偏瘫患者的辅助治疗。同时能够延长凝血时间，改善脑部血管通透性。能够有效的促进局部的血液循环、消除局部炎症性致病因子。用药时请遵医嘱。
红枣豆浆的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
每天适量喝点红枣豆浆可以强身健体，对强身健体大有裨益，豆奶含有大量纤维素，能有效防止糖的过度吸收，降低糖分，从而预防糖尿病，还可以防治高血压，所含物质能改善心肌营养，降低胆固醇，促进血液流动，防止血管痉挛，红枣能滋养脾胃，增强脾胃功能，还可以预防骨质疏松和老年人贫血，还能增强人体耐力和抗疲劳效果，另一方面，红枣豆浆是在豆浆中加入一些红枣制成的营养饮料，味道非常鲜美，从中医角度看，具有一定的健脾开胃、补中益气、润燥止咳、化痰消肿的作用，还能起到补血养颜的作用。
白菊花和黄菊花茶的功效与作用是什么？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
白菊以其甘苦、微寒、多种营养及抗菌、抗病毒、解热作用而闻名。白菊花的功效和作用是祛风清热、防风热感冒、清肝、明目。经常面对电脑的白领眼睛发涩，容易生气，缓解体力疲劳。黄菊花不仅具有很好的观赏价值。并且有很多独特的效果。黄菊花营养丰富，具有清热解毒、美容养颜、抗氧化和抗衰老的功能。黄菊花花瓣含有多种氨基酸，并富含多种维生素和微量元素，因此黄菊花具有一般花茶无法比拟的功效和作用。