补肾壮阳补精吃什么
- 病情描述：
- 我的身体最近有点虚，跑几步就气喘吁吁，怀疑自己肾虚，想知道补肾壮阳补精吃什么？
-
-
刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
可以吃很多食材，达到补肾填精的目的。常见的有新鲜水果和蔬菜，如芒果、榴莲、桑椹、葡萄、荔枝、无花果、香蕉等。这些果蔬能很好的滋养肾精。在日常生活中，也可用中药调理治疗肾虚，如金水宝胶囊、六味地黄丸、金匮肾气丸、归附地黄丸等，有助于调节肾虚的情况，对辅助治疗肾阴虚、肾阳虚有较大疗效。海鲜可以添加到日常食材中，帮助肾脏和精华，这在富含锌的食物中更常见，如牡蛎、对虾、热带鱼，包括海鱼和河鱼，可以帮助人体调理肾脏精华。
-
-
刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
肾虚会导致早衰，最终导致阳痿、早泄、肾功能丧失等疾病。长期服药也会对肾脏造成损害，所以可以通过一些食物来改善性功能。男人可以吃狗肉、羊肉、鳗鱼、海参和一些动物鞭来养精壮阳，也有改善性欲和治疗性功能障碍的作用。此外，一些动物器官可入药食用，如狗肾、狗睾丸、鹿肾、驴肾、鹿睾丸、羊睾丸等。对治疗男性阳痿、早泄、遗精、性功能障碍和男性性病有很好的补肾壮阳作用。
相关推荐
男人吃什么补精最快
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
男人可以吃很多食材，达到补肾、补精的目的。男性补精可多食用黑色水果、蔬菜，如黑豆、黑木耳等，可以多吃一些虾，生蚝牡蛎等海产品，同时要增加高蛋白食物的摄入，比如牛肉、牛奶，还可以口服药物进行调理，人参归脾丸和补中益气丸。
如何养肾补精？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
根据中医基础理论，肾乃先天之本，主藏精，主生长发育生殖，主水。有温补肾阳作用和滋阴补肾作用的食物和中草药，都能起到补精养肾的作用。山药除了有补肺健脾的功能外，还有补精养肾的功效。莲子、芡实补肾涩精，再有枸杞子也能够滋补肾阴，起到益肾的作用。饮食上要多吃韭菜，泥鳅，黑芝麻，黑木耳，黑豆，成药里头比如说五子衍宗、金匮肾气、六味地黄，其实都可以。
如何养肾补精
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
滋养精华和肾脏的常见食物有：1.山药。山药具有滋补肺脾的功能，具有滋补精肾的功能。 2：扇贝，也称为扇贝，具有补肾养阴的作用。 3：鲈鱼具有滋补脾胃的作用。 4：栗子除了具有滋补脾胃的功能，还具有滋补肾脏，增强腰部的作用。
吃什么补精子养肾
黄晨 主任医师 | 空军军医大学西京医院 肾脏内科
能够服食药品来开展补精护肾，由炒沙苑、蒺藜、莲须、煅龙骨、煅牡蛎、莲籽为丸，具备补肾涩精的功效。沙苑、蒺藜补肾锁精为君药；莲籽补肾涩精，莲籽又能交通心肾，莲须、煅龙骨、煅牡蛎以涩精为臣药。这几类药共用，既可固泄露之精夜，又能补亏本之肾精，标本采集兼具。平常夫妻生活适当，要适度的健身运动，增强抵抗力。另服食药品应在医师具体指导下服食。
吃什么补精
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
精子质量差，运动能力差。用任何食物都不可能从根本上提高精子质量。如果精子质量可以提高，我们必须首先知道是什么导致精子质量下降。常见原因包括年龄，精子年龄越大，精子质量越差。同时，也有不良的生活习惯，如吸烟和饮酒过量。
男人吃什么补精
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
中医注重黑肾，男性可以多吃黑色水果和蔬菜，如黑豆、黑木耳和黑坚果。饮食应注意均衡营养，广泛而适当地使用鸡、鸭、鱼，少量的牛、羊肉，也可口服钙、铁、锌、锰等维生素保健品，食用维生素片起到辅助作用。
鹿角的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
鹿角甘、温，属肝肾经。具有补肾壮阳、生精益血、强筋壮骨、调冲调任、活血消肿的功效。可用于治疗肾阳不足引起的阳痿、早泄和不孕症。本品温阳，能补精补髓，虽然不如鹿茸有效，但效果和鹿茸一样。它可以代替鹿茸，也是补肾壮阳的重要药物。可用于治疗精血不足引起的行动迟缓、疲劳、消瘦。鹿角入血味咸，是血肉之品，但滋补力不如鹿茸，还能滋补肝肾，生血瘦血，强筋壮骨，治疗肝肾不足引起的小儿软骨、晚走、囟门不协调，可单独使用。鹿角还具有活血消肿的作用，可治疗跌打损伤引起的瘀血肿痛。
左归丸和右归丸有什么区别都治什么病
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
左归丸与右归丸的成分在许多方面相似，但在某些方面有所不同，导致两药的作用和适应证有很大差异。左归丸由地黄、菟丝子、牛膝、龟甲胶、山茱萸、枸杞子、山药、鹿茸胶组成。具有滋阴补肾的功效，主要用于肾虚。右归丸是由地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿茸胶、枸杞子、当归、杜仲炭等组成的中成药，具有温补肾阳、补精止残的功效。右归丸是在左归丸的基础上，再利用附子和肉桂。由补肾阴为主的左归丸转变为补肾阳虚为主的右归丸。使用前，建议咨询专业人士辨别阴阳，再慎重选择药物。不建议同时使用。