肾阳虚怎么调理？
- 病情描述：
- 我最近总感到心烦，畏冷，老婆带我去看中医说我肾阳虚，想问问肾阳虚怎么调理？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
肾阳虚是肾阳气衰竭的证候。多为老年人体阳不足或肾虚所致，房事劳顿，久病肾伤所致。临床症状多，舌苔黄、白、厚，腰膝酸软，畏寒肢冷，尤其是下肢，头晕目眩，精神萎靡，面色苍白。男性可能会出现早泄、阳痿等一系列症状，女性可能会因宫寒或大便持续腹泻而不孕。日常生活中可以多吃牛羊肉、泥鳅、韭菜。在日常生活中，多做运动来提高自己的身体素质。具体情况还是需要去医院根据医生的建议和意见制定合理的治疗方案。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
在辨证论治的基础上，可以根据具体类型，采用不同的药膳治疗肾阳虚的原理。可通过填肾精、益气补肾、补肾固精、温肾阳、滋肾阴等方法治疗。温补肾阳药膳主要包括生姜狗肉和羊肉炖海参。附姜狗肉主要包括熟附子片、大蒜和洋葱、狗肉、植物油、生姜。狗肉洗净，切成小块，姜煨备用，然后将煮熟的附子片放入砂锅中，先煎煮两个小时，然后加入狗肉、大蒜和姜，用水煨至肉烂，有补肾的作用羊肉炖海参。
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肾阳虚怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
肾阳虚的调理要注意改变生活习惯，调整日常生活，不要熬夜。此外，性交应该受到控制，不应该允许性交。同时，一个人应该保持头脑放松和情绪愉悦。同时，我们不应该盲目服用补阳药。药物治疗应该慢慢组织，而不是急于求成。通常你可以吃一些狗肉、鹿肉、虾、牛尾、韭菜和其他食物。
脾肾阳虚怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
脾肾阳虚体质在这个人中很常见。他脸色发黄，头发干枯，大便稀薄，小便又清又长，怕冷，胃口不好。平时可以服用中药，如参苓白术丸，由党参、黄芪、涪陵、山药、白术、薏苡仁等组成，健脾颗粒或理中丸、扶正理中丸由扶正、人参、白术、干姜、甘草等组成。滋补可以吃茯苓、山药，尤其是铁棍山药等。
女人手脚冰凉怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
手脚冰冷通常与肾阳虚有关，肾阳虚是由原始体阳虚，高龄肾虚，长期病肾损害和过度的心房过劳引起的。从临床上可以看出，腰膝酸软，四肢发冷，下肢严重，头晕目眩，精神较弱，会肿胀。治疗方法是温补肾阳，服用金匮肾气丸
脾胃肾虚弱怎么调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
脾胃虚弱可分为脾气虚和脾阳虚，肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚和肾气不足。如果是脾胃虚弱、肾虚，可以口服金匮肾气丸、任申健脾丸、补中益气丸、四君子丸。如果是脾肾阳虚，可以服用附子理中丸、申思丸、补脾益肠丸等。如果是脾胃气虚、肾阴虚，可以口服四君子丸、香砂养胃丸、六味地黄丸。另外，对于这类复杂的疾病，建议最好口服一些汤药，可以根据身体情况灵活使用，效果会更好。具体用药在医生指导下使用。
腰酸背痛肾虚怎么调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
腰酸背痛、肾虚可以吃一些黑色的食物来调理。中医认为五色入五脏，黑色是入肾经的，常见的黑色食物有黑豆、黑木耳、黑芝麻等，都具有补肾的功效。还要根据患者的临床症状，判断患者的肾虚是属于肾阴虚，还是肾阳虚。如果是肾阳虚的患者，可以吃一些温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等等。如果是肾阴虚的患者，可以吃大补阴丸，六味地黄丸、左归丸等等进行调理。必要时可以配合艾灸、针灸联合治疗。
肾阳虚有什么症状吃什么中药调理好
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
肾阳虚患者可出现畏寒肢冷、面色黑、乏力、夜尿多、性欲淡漠等症状。当症状进一步加重时，还可能引起腰痛、腹泻或下肢水肿。患者可以选择服用中成药或壮阳中药。因为肾阳虚本身就是中医诊断出来的，只有通过中医治疗，治疗效果才是最快的。如果患者不能接受中药的味道，或者没有时间喝中药，也可以选择艾灸，因为艾灸还有温阳散寒的作用，可以治疗肾阳虚引起的一系列症状，也有很好的效果。艾灸双侧肾脂肪可以补充杨琪，也可以取得良好的效果。
肾阳虚如何调理
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
肾阳虚是由患者年老肾亏，久病伤身，或者房事过度所引起的，临床上表现症状也有很多，如腰膝酸痛、畏寒肢冷，尤其下肢为甚，头晕目眩、精神萎靡，没有精神、面色发白等。
肾阳虚调理方法
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
如果体内出现肾阳虚，如果病情较轻，病程较短，可以通过进食、用一些温热药物泡脚、艾灸等方法进行治疗。这些方法综合处理效果较好。首先，可以多吃一些有肾阳作用的温热食物，如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等。脚冷的话可以用附子、肉桂、细辛、桂枝等一些药物泡脚，也有很好的缓解作用。也可以在涌泉穴、药阳关、肾俞穴上做艾灸。必要时可口服金匮肾气丸、桂附地黄丸进行治疗。具体用药在医生指导下使用。