气血两虚不宜吃的水果

病情描述:
我老婆最近精神很不好,去医院医生说我老婆是气血两虚,还说饮食上要自己注意点,想问问这个情况不宜吃的水果有哪些?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

气血虚都可以吃水果的,暂时没有不能吃的水果。气血两虚的原因一般分为两大方面,第一是摄入不足,第二是消耗过多。首先,有些人先天体质比较差,吃得差,后天营养不良,后天基础不足,导致气血不足。其次是疾病引起的,比如脾胃病,吃了之后不能消化吸收利用,这也是一个问题。此外,如失血,是气血极度消耗,一些慢性和长期疾病也造成气血消耗过多,都是气血两虚所致。建议先去医院诊断,再接受相应的治疗。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

少吃点儿常食的水果,过食水果伤阳气。气血两虚是由以下原因引起的:1。慢性疾病,如慢性肾病、慢性支气管炎和肝病,可引起长期疾病。2.它是由年老体弱的病人引起的,其特点是新陈代谢明显减慢,气血产生不足。3.不良的生活习惯,比如熬夜会消耗精血,饮食不规律容易伤脾胃,长期抽烟喝酒会造成不良习惯。气血两虚,可用药物治疗。常用归脾汤、八珍汤,在医生指导下合理使用。

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