女人排湿气有几种方法?

病情描述:
姐姐体内有湿气,我比较担心她,我想知道应该怎么排湿气,有哪些方法呢?

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

湿气主要是中医脾虚所致,也可能与脾胃先天虚弱有关,也可能与过食寒腻伤脾胃有关。可表现为嗜睡、沉重、疲劳、口黏、舌苔白、苔厚腻、脉润。治疗方法主要是健脾利湿。常用药物如健脾丸或参苓白术散也可与中药薏苡仁、红豆粥结合进行长期食疗。在通常的饮食中,避免吃寒冷和刺激的食物,避免感冒。在使用的时候请在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

在临床实践中,如果患者出现湿气,可能会有头重脚轻的临床表现,也可能会有腹泻、腹痛、大便粘稠、口渴但不想喝水的临床表现。一般患者舌苔白腻,脉象湿滑。患者一般是肥胖者、缺乏运动者、饮酒过量者。患者可以到医院进一步治疗,确诊后可以在医生指导下服用一些利尿中药缓解症状。也可以选择做艾灸,可以选择艾灸腿部两侧的阴陵泉穴,在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。

相关推荐