喉咙痛吃什么食物为好?

病情描述:
我最近不知道为啥喉咙痛,想问问喉咙痛吃什么食物为好?

赵继元副主任医师

西安交通大学第一附属医院 耳鼻咽喉头颈外科

香蕉口感软糯,可以更好的呵护你的喉咙。尤其是喉咙痛的时候,吃香蕉相对容易咽下去。此外,香蕉富含维生素B6、钾、维生素C等元素,能有效缓解喉咙痛的症状。水煮胡萝卜,胡萝卜含有维生素K、铁、钾、维生素A等多种营养成分,胡萝卜可以说是人生病时的补救食品,但食用前要水煮或蒸熟。这是因为生吃胡萝卜可能会加重喉咙痛。柠檬汁和蜂蜜的混合物是缓解喉咙痛的好食物,也是润喉片的极好替代品。

孙继周主任医师

西电集团医院 耳鼻喉科

咽喉肿痛多继发于上火感冒诱发的咽喉感染,如扁桃体炎、急性咽炎等。对于这类患者,建议多吃具有清热解毒功能的食物,多吃具有清咽润肺功能的食物。建议患者多吃雪梨,有去火作用。让患者多吃蔬菜水果,常用水果,如西瓜、西红柿、猕猴桃等,可以补充丰富的维生素,提高患者免疫力,促进疾病的恢复。这样的病人多吃冷的流质食物,可以缓解疼痛,增加营养,比如多吃粥、鸡蛋糕、面条。

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