脑供血不足吃什么食物补得快

病情描述:
我今年才27岁,可能是最近比较累,加上长时间对着电脑工作,没有好好休息,突然晕倒,去医院检查是出现脑供血不足,脑供血不足吃什么食物补得快?

展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院 神经内科

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。主要的治疗原则就是积极治疗原发病,抗血小板,抗凝治疗,改善脑代谢药物主要有奥沙西坦、吡拉西坦和胞二磷胆碱,日常生活中可以多吃新鲜蔬菜水果,海带、紫菜、黄豆、菠菜,不要吃辛辣刺激的食物。注意清淡,要低盐低脂低糖饮食。忌吃易引起胆固醇升高的食物,伴有糖尿病者要严格糖尿病饮食等等。

李会琪主任医师

西电集团医院 神经内科

脑供血不足是由于脑动脉硬化,脑血管狭窄引起,动脉粥样硬化是人的血管老化,随着年纪的增加而增加。可以使用抗血小板药物,如阿司匹林治疗。平时需要低盐低脂饮食,避免油腻食物,多吃营养脑细胞的食物,比如香蕉、动物的肝脏,多吃有助于改善脑细胞代谢的食物,比如核桃、黑豆、鱼类,戒烟,禁止生活中过度饮酒,加强锻炼,多做有氧运动;保持愉快心情。

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