展淑琴主任医师
西安交通大学第二附属医院 神经内科
顽固失眠可通过服用谷维素、刺五加和维生素b1片进行调节。平时养成良好的生活习惯,调整情绪,尽量避免情绪过度波动。可以选择睡前喝一杯热牛奶,可以有效促进深度睡眠,尽量避免喝浓茶、咖啡等提神食品。适当的运动也可以促进深度睡眠,记住不要太剧烈。晚餐时,应清淡饮食,多吃富含纤维的蔬菜和水果,有助于减少大脑的兴奋,避免过度劳累。有些药物可以适当服用,如安神养心丸。严重者可服用苯二氮卓受体激动剂、扎来普隆、唑吡坦等药物改善失眠。用药时请遵医嘱。
李会琪主任医师
西电集团医院 神经内科
临床上治疗顽固失眠的中成药有很多,其中有枣仁安神胶囊、天王补心丸、六味地黄丸、交泰丸、归脾丸、龙胆泻肝丸等。以上中成药对顽固失眠有很好的治疗效果。但在临床药物选择上,需要选择合适的药物,而不是昂贵的药物。最好在医生的诊断和指导下选择合适的药物进行治疗。归脾丸更适合心脾两虚所致的失眠,龙胆泻肝丸更适合肝火扰心所致的失眠。用药时请遵医嘱。
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科