养肺最好的茶

病情描述:
我想要喝茶养肺,想知道养肺最好的茶是什么?

方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科

有很多茶可以养肺。中医说药食同源,所以能补肺的药多,食物多。泡茶时常用罗汉果茶、麦冬茶等。食物中的银耳、木耳、鱼翅、燕窝,对肺都很好。但是万物中哪个最适合养肺就不一样了,因为每个人的体质都是偏盛衰的,或者阴阳寒热不同,哪个更偏这个体质,这个药正好调节这个体质,是这个人最适合养肺的食物。不是用哪种药最好,因为个人需求不同,所以养肺的时候要区分症状。

卜丽娜主任医师

西安市第三医院 呼吸与危重症医学科

喝茶对润肺很有好处。如果肺系统有什么问题,特别是干的时候,多喝水多喝茶是很好的选择。尤其是中国人,有喝茶的习惯。茶叶中有一些茶碱,可以扩张支气管。中医部门可能更了解喝什么茶润肺。比如百合款冬花饮料,其主要成分是百合和款冬花,也可以加入冰糖,可以自己制作。其功效主要是治疗咳嗽、咽干痛、痰多,对支气管哮喘的治疗有辅助作用。还有桂花茶,里面有桂花,红茶或者绿茶。

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