降血糖最好的茶

病情描述：
降血糖最好的茶有哪些

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

1，苦瓜茶，苦瓜可以炒制冷拌或喝茶，是公认的减糖蔬菜。此外，苦瓜还富含多种维生素氨基酸和果胶等营养成分，有助于体重减轻。 2，菊花茶和枸杞茶，此茶最适合于糖尿病引起的高血压，高血脂等疾病，对于头晕，心烦，干燥，睡眠不良的患者有良好的效果。

张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院 内分泌科

如苦麦茶，绿茶，红茶，普'茶，苦瓜茶，桑叶茶等，都有助于降低血糖。苦荞麦茶可修复人胰岛素并诱导人胰岛素生长，非常适合糖尿病患者。绿茶因为含有多糖，可以降低血糖，血压和血脂。

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降血糖最好的茶

张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
如苦麦茶，绿茶，红茶，普'茶，苦瓜茶，桑叶茶等，都有助于降低血糖。苦荞麦茶可修复人胰岛素并诱导人胰岛素生长，非常适合糖尿病患者。绿茶因为含有多糖，可以降低血糖，血压和血脂。

降血糖的茶

张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
喝茶是一个非常好的习惯。茶中的一些物质对降低血糖有很大的作用。例如，桑叶茶，桑叶中含有一种特殊的物质，它能抑制肠内多糖分解成单糖，减缓糖类的吸收。病人可以喝苦瓜茶。苦瓜含有胰岛素样物质，可以促进血糖降低。

降血脂的茶有哪些？

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。其实对于降低血脂来说，所有的茶都能够降低血脂，比如红茶、绿茶、火麻茶、黑茶等等。还可以喝六味黄酮茶，这种茶中的有效成分是黄酮和芦丁，可以达到降血压降血脂的功效，还能够防治高血脂的疾病。银杏叶可以降压，降脂，对于心脑血管都有作用。但是降脂茶可以作为一种保健手段，不可以代替药。

治慢性咽炎最好的茶

吴宝俊 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
针对慢性咽喉炎，主要是清淡饮食，可以运用金银花茶、胖大海等清热解毒的中药泡茶代茶饮，也可喝一些绿茶，最好是不喝红茶。如果咽炎症状较为严重，及时去医院就医。

降甘油三酯最好的茶

蔡芝芳 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 感染科
建议饮用银杏叶茶，主要从饮食方面考虑，建议患者少吃高脂肪食物，如一些黄油、花生等。避免高胆固醇食物，主要是蛋黄、皮蛋和动物内脏。避免高热量食物，如巧克力和白糖。有人建议病人应该经常锻炼，控制体重，戒烟戒酒。

养肺最好的茶

方萍 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 呼吸与危重症医学科
有很多茶可以养肺。中医说药食同源，所以能补肺的药多，食物多。泡茶时常用罗汉果茶、麦冬茶等。食物中的银耳、木耳、鱼翅、燕窝，对肺都很好。但是万物中哪个最适合养肺就不一样了，因为每个人的体质都是偏盛衰的，或者阴阳寒热不同，哪个更偏这个体质，这个药正好调节这个体质，是这个人最适合养肺的食物。不是用哪种药最好，因为个人需求不同，所以养肺的时候要区分症状。

养肺最好的茶

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
养肺能够 内服下列几类茶叶：一、是黄菊花茶，黄菊花具备清热去火、抗病毒治疗、散风清热解毒的作用，针对肺火造成的干咳、咳吐黄痰、干咳嗽、咽喉痛等状况，有一定的治疗效果。二、能够 内服罗汉果茶，能够 将罗汉果剥开放进开水中浸泡，一段时间后，就可以安心的服食，具备止咳化痰、润肺止咳、养肺等作用。还可以内服菊花茶，金银花茶有清热去火、散风清热解毒等的作用，能够 医治风寒感冒造成的干咳、咳嗽有痰等。

降压效果最好的茶

刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
市面上有很多降压茶都说是能够降血压的，可是患者的血压必须有规律性、不断的控制。此外，如今市面上可以应用的绝大多数的降血压药物，除开能降血压以外，还能够降低高血压产生各种各样的心脑血管病不良反应。因而，不能只靠喝茶减低血压，也需看药品有没有一些可以维护内脏器官的作用。因此，提议高血压的患者来医院门诊，让医师做全方位的评定，挑选最合适患者的高血压药品，对血压开展控制，不建议自己去买降压茶。

降血压的茶

王洪涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
适当喝点降压茶对高血压患者有好处。例如菊花茶，最好将菊花浸泡在水中，这样不仅可以降低血压，而且对动脉硬化有治疗作用，还可以清肝明目，清热解毒。山楂茶可以降低血压，帮助消化。除了降低血压，三七茶还可以改善心肌供血。

什么茶是高尿酸的克星

吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
菊苣根茶是降尿酸最明显的茶，它具有抗菌、调节血脂、降尿酸、降血糖的作用，还具有增强自身免疫力的作用，平时不仅要多喝茶，还要多喝水，有利于尿酸的排出，茶多酚是绿茶中酚类化合物及其衍生物的总称，茶黄素是茶叶发酵氧化的产物，所以理论上，茶叶，如红茶、绿茶、红茶等，都可以一定程度的降低尿酸，如果要说具体的茶类，研究过的有普洱、铁观音、毛尖茶、乌龙茶，这些都表明有一定的降尿酸作用，所以一般都可以喝，同时，平时多喝茶的人自然会消耗更多的水分，然后尿量的增加也会促进尿酸的排泄，但要提醒的是，即使喝茶能降低尿酸，这种作用也不强，研究表明，要在短时间内降低尿酸，需要大量提取茶多酚，仅仅通过喝茶来降低尿酸可能需要几年甚至更长时间。