肺结核最简单的自测方法
- 病情描述：
- 我一朋友查出有肺结核，我前不久才见过他，害怕自己传染上，我想知道肺结核最简单的自测方法是什么？
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李静丽副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 呼吸与危重症医学科
自测自己有没有肺结核，主要是靠主观感受或者临床症状来判断。首先通过测量腋窝温度可以观察是否有发热，尤其是下午是否有低烧；其次，要观察是否有食欲不振或疲劳等症状；除此外，还可以查看一下自身的体重。因为这些自测方法比较简单，当出现上述表现之一时，应做胸片或肺部ct，明确痰液中是否存在抗酸杆菌，以确认结核的存在。
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李静丽 副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院 呼吸与危重症医学科
自测自己有没有肺结核，主要是靠主观感受或者临床症状来判断。首先通过测量腋窝温度可以观察是否有发热，尤其是下午是否有低烧；其次，要观察是否有食欲不振或疲劳等症状；除此外，还可以查看一下自身的体重。因为这些自测方法比较简单，当出现上述表现之一时，应做胸片或肺部ct，明确痰液中是否存在抗酸杆菌，以确认结核的存在。
盆底肌自测方法
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
在日常生活中，有一些自我测试盆底肌肉的方法。但患者可以通过主观感受感受盆底肌肉是否放松。临床上医生可以做一个简单的判定。比如医生可以将戴无菌手套的食指放入阴道，指令患者用力抬起肛门，即收缩肛门周围的肌肉，主观感受盆底肌肉对手指的包容和持续的力量，了解盆底肌肉的肌张力和连续性。但这种检查会受到很多因素的干扰，部分患者出现腹部收缩，导致医生对盆底肌力的判断不准确。
自测艾滋病的十种方法
郭永红 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 感染科
HIV是必须根据检验结果来进行诊断的，并不是每一个艾滋病患者都有临床表现，有的人潜伏期10年也没有病症，而有的人会有肺部感染、结核病、大脑炎等。个别差异较为大。艾滋病要在高危行为后6周后检测的，建议你到专业的医院进行血液检测，以便确诊。
腹直肌分离自测
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
腹直肌的分离和自检方法相对简单。你可以在家里测试。躺在地上或床上，双腿弯曲。放松腹部，一只手的手指向下按肚脐上方的区域。头和肩膀慢慢抬离地面，收紧腹直肌。你可以看看腹部中间有没有空隙。如果空间不足两个手指，人们可以进行腹部锻炼，如仰卧起坐、腹部等；如果空间超过两个手指，可以插入的手指越多，腹直肌分离越严重，就需要更严格的背部弯曲和腹部锻炼。根据腹直肌的分离程度，手术可能是必要的。
男人雄性激素自测
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
睾酮是一种男性激素，是男性产生的最重要的雄激素，雄性激素低男性患者会出现男性性功能方面的问题，近一段时间性欲下降，这是最常见的男性雄性激素下降的标志之一，容易出现阳痿、早泄、阳痿不举等病症的发生。可以通过抽血的方法来完成判断。需要在医生指导下，选择补充雄激素的方法。在饮食上宜吃一些羊肉、鸡肝、羊肝、猪肝，海参、海鱼、牛肉等富含雄性激素的食物。
前列腺炎的自测
李旭东 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 泌尿外科
最简便的前列腺检查方法是自己做肛门指诊检查前列腺，肛门指诊可以检查前列腺的大小、外形、有无压痛，从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检。如果有症状的话那么可能是患上了此病。
糖尿病自测小方法
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
糖尿病患者可使用快速血糖仪自测血糖，需注意用清水、肥皂将手洁净，待患者双手温暖后，按血糖仪操作步骤进行操作。监测时根据个人不同的情况采取不同的方法，遵照医嘱进行，建议常规监测空腹血糖和三餐后2小时血糖。
自测输卵管的方法
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
输卵管是长在子宫角两侧的细长管道，具有捡拾卵子和运输受精卵的功能，同时是精子和卵子结合的场地所在。目前没有任何的方法是可以自测输卵管的，需到医院进行相关检查，且输卵管检查一般属有创检查，即小手术检查，如输卵管通水、输卵管造影、腹腔镜检查。
