孕晚期睡眠不好正常吗
- 病情描述：
- 我老婆现在处于孕晚期，但是她现在睡眠很不好，想问问孕晚期睡眠不好正常吗？
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
对于怀孕后期的女性来说，睡眠不好主要有两个原因。首先，妊娠晚期子宫明显增大，此时翻身不方便，平躺时会导致宫腔容积缩小，甚至缺氧，胎动频繁，影响孕妇睡眠，导致失眠。同时，在妊娠晚期，由于激素的影响，孕妇的睡眠质量也会下降，因此在妊娠晚期白天补充睡眠是合适的。平时尽量放松，左侧侧卧位休息，睡前喝一杯热牛奶，缓解紧张情绪，帮助睡眠。或者用温开水泡脚，可以帮助睡眠，促进血液循环。
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樊江波主任医师
西安交通大学第二附属医院 妇产科
妊娠晚期，由于体内激素分泌的影响，容易导致孕妇情绪变化，会出现烦躁、多梦、失眠，这是正常的表现。有些孕妇怀孕后会出现抑郁、易怒等症状。平时要多注意保持心情愉快，做户外运动，才能改善这个症状。妊娠晚期，由于子宫增大，腹部明显隆起，容易导致疲劳。如果躺在一个位置，很容易劳累过度醒来，睡不安稳，这也是妊娠晚期睡眠不好的原因之一。在这种情况下，你不需要太紧张。
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孕晚期睡眠不好正常吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
妊娠晚期，由于体内激素分泌的影响，容易导致孕妇情绪变化，会出现烦躁、多梦、失眠，这是正常的表现。有些孕妇怀孕后会出现抑郁、易怒等症状。平时要多注意保持心情愉快，做户外运动，才能改善这个症状。妊娠晚期，由于子宫增大，腹部明显隆起，容易导致疲劳。如果躺在一个位置，很容易劳累过度醒来，睡不安稳，这也是妊娠晚期睡眠不好的原因之一。在这种情况下，你不需要太紧张。
孕晚期右侧睡可以吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
建议孕晚期孕妇左卧比较好，因为左卧不仅可以纠正孕晚期子宫的右旋转，还可以降低子宫对主动脉的压力，保证子宫和胎盘的血流，但也不能说孕妇一定要保持左卧，这样孕妇会感到疲劳，影响她们的睡眠质量，所以一定要保证良好的睡眠质量。
孕晚期可以吃柿子吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
柿子可以在孕晚期吃，但要注意适量，尽量不要空腹吃。柿子含有大量的铁，锌，胡萝卜素等微量元素，有利于孕妇的营养和胎儿视力发育。不过柿子比较凉，肠胃功能不好的孕妇不宜多吃，容易引起胃痛等不适。而且是酸的，怀孕期间容易引起大便干燥，加重便秘。另外，柿子也不适合有结石病史的孕妇。
孕晚期吃柚子对胎儿有影响吗
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
柚子可以在孕晚期食用，柚子中含有的维生素C可以补充身体所需的维生素，还能增强孕期抵抗力，防止孕期感冒。怀孕期间的饮食应与肉类和蔬菜相平衡，包括全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶等。不要吃太多以免肥胖，还会造成胎儿过大，容易影响自然分娩。孕晚期定期做b超检查宝宝发育情况。如果胎儿太小，可以加强饮食和营养，或者在医生的指导下使用营养液，促进婴儿的发育。孕晚期要定期做胎心检查，避免缺氧影响宝宝发育。如有必要，应合理吸氧，注意充足睡眠。
孕晚期能吃石榴吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
石榴是一种非常有营养的水果。孕晚期的女性可以吃石榴，可以促进胎儿的健康生长。平时建议多吃新鲜蔬菜水果，如火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等。怀孕后期，注意均衡全面的饮食，不要挑食，注意适当散步有利于自然分娩的情况。生活中要注意多休息，少熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的心情。同时要禁止性生活，保持私处清洁，勤换内衣，避免妇科炎症等疾病。
孕晚期拉稀拉水要紧吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
妊娠晚期出现泻药水症状严重。如果控制不好，很容易造成早产，所以必须尽早处理。它可以服用一些保护肠粘膜的药物，如思密达，再配合一些口服补液盐进行调理。同时，要确定是否有细菌感染。如果有细菌感染，我们需要尽快添加抗生素。
孕晚期白带增多
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
孕晚期白带多是正常的。白带受子宫卵巢分泌功能影响会呈规律性的改变，产生白带的增加。如果外阴没有瘙痒，异味和身体的其他不适，不用担心。最好能够每一天两回，用温水清洗，勤换内裤，保持外阴的干净。注意休息，不要过多的操劳。孕晚期避免重体力活，营养应该均衡，食物要科学合理的搭配。多吃新鲜的果蔬，确保充足的睡眠。