0一6个月婴儿每天晒多久太阳

病情描述:
朋友说宝宝要多晒太阳,请问0-6个月婴儿每天晒多久太阳?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

宝宝每天晒太阳的时间不是固定的。如果是冬天或者早春,阳光不强,他们能呆的时间更长。新生儿可晒10~15分钟,三个月以上的婴儿可晒半小时左右。如果是夏天或者秋天,太阳太强,紫外线太强的时候,要减少在太阳下的时间,尽量选择早上或者晚上,避开太阳强的时候。新生儿只需晒太阳5~10分钟,三个月以上的婴儿不宜超过15~20分钟。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

婴儿每天晒太阳多长时间一般由季节温度决定。一般建议冬季11:00-12:00左右,春秋季10:00-11:00,夏季9:00-10:00左右。晒太阳的时间可以从10分钟到30分钟不等,主要是为了宝宝的舒适。日晒后注意补从水分。带宝宝晒太阳时,避免去人多的地方,防止交叉感染,不要让孩子暴露在阳光下。让孩子待在树荫下或屋檐下。夏天,最好给孩子戴上帽子,或者用雨伞遮挡阳光

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