升血压的食物?

病情描述:
我那天量血压发现自己的血压很低,想问问有什么升血压的食物?

邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院 心血管内科

最明显的升高血压的食物是高钠离子的食物,也就是咸的食物会升高血压。钠离子摄入可增加细胞外液量,增加心输出量,增加小动脉壁含水量,增加外周阻力。由于细胞内外钠离子浓度比的变化,使小动脉张力增加,所以咸食可以升高血压,低血压患者可以适当吃咸食,有助于升高血压,帮助低血压患者。低血压患者可以多吃些汤来补充血量,食物可以稍微咸一点,可以增加血量,升高血压。低血压患者可以多吃一些有营养的食物。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

没有能升高血压的食物。一些食物可以通过改善低血压症状间接升高血压。比如桂圆、红枣有补气养血的作用,而低血压的主要症状是心悸、头晕、乏力、气短,可根据低血压的不同原因选择。常见的低血压因素包括急性心肌梗死、严重呕吐、腹泻、大出血或节食者过度节食,导致营养不良性低血压。心肌梗死是由大面积心肌缺血引起的,导致心功能急剧下降和低血压。只能通过溶栓或支架植入治疗,此时任何食物都不起作用。

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