椎间盘突出咋办

病情描述:
我腰痛好久了,医生说这是腰椎间盘突出,椎间盘突出咋办

李宏副主任医师

北京大学第一医院 骨科

椎间盘突出之后,必然会导致继发性椎管狭窄。轻度椎间盘突出,可以保守治疗,患者需要卧床休息,平卧硬板床相较于软的席梦思或者或者海绵垫子而言,可以使腰椎的生理曲度得到恢复。同时配合腰椎三维电脑牵引。避免长时间伏案工作,避免经常弯腰劳作,避免经常低头玩手机。若经过正规的保守治疗3个月或者半年以上,症状未见明显的缓解,多数需要采用手术的方式进行治疗。

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