生姜水泡脚的禁忌
- 病情描述：
- 平日里我妈喜欢用生姜水泡脚，我想知道生姜泡脚的禁忌是什么？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
在姜水泡脚是现代流行的养生方法。能促进血液循环，改善手脚冰凉，强身健体，预防感冒。适用于抵抗力差、失眠、湿气重的人群。姜水泡脚有几个问题:第一，泡脚容器的选择最好用木盆泡脚。如果使用金属锅，很容易与泡脚水中的成分发生反应；第二，泡脚的时间不要在饿了或者吃饱了的时候泡脚。温度在40-43度之间，时间为15-30分钟；第三，经期不允许妇女儿童泡脚。
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生姜水泡脚的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
姜片泡脚的好处有很多，它能够预防感冒，提高睡眠质量，改进气血两虚等，可是用生姜泡脚还要留意以下内容，泡足的温度不适合过高，温度过高将会引起血压变高，水量不可过少，不然实际效果并不是很显著，泡脚时间不要太长。
姜水泡脚的禁忌是什么啊
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生姜不仅是调味品，还可以用来烧水泡脚，有一定的养生作用。生姜泡脚可以缓解手脚冰凉的症状，预防风寒感冒，缓解风湿引起的手脚僵硬、麻木、疼痛，提高睡眠质量。生姜用水泡脚有好处，但有一些禁忌。例如，女性在月经期间不要用姜水泡脚，这会增加经血量。阴虚火旺的人不能用姜水泡脚，这会增加上火的程度。双手溃疡的人不能用姜水浸泡双脚。患有糖尿病和心血管疾病的人不能用姜水泡脚。
生姜水泡脚的功效与作用
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
生姜具有温补发汗、祛风散寒的功效。泡在洗脚水里泡脚。温水本身就有扩张血管的作用。外周血管的扩张可以加快血液流速，从而促进足部的血液循环。足部是离心脏最远的区域，促进足部血液循环，改善人体整体微循环状态。生姜有祛寒的作用，姜汁本身对皮肤表面有刺激作用，所以可以增加祛风散寒的功效。但生姜泡脚并不能停止打嗝、呕吐、暖胃，因为这些作用是生姜中有效物质消化吸收所致，所以生姜泡脚只能促进血液循环。
花椒水泡脚的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
通常情况下，花椒水泡脚的禁忌，就是风热感冒发热期内不宜用花椒水泡脚，在发热或是内火旺的情况下用花椒水泡脚，非常容易加剧感冒、发热、上火的症状。还有就是足部有溃烂、外渗的人，不宜泡足。
姜水泡脚的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
姜水泡脚是对人体有很多好处的，它能够推动血液循环，可是姜水泡脚也是有一些禁忌的。第一，餐后三十分钟不适合泡足，姜水泡脚会推动足部的血液循环统，危害到胃里血液的提供，第二，洗脚后不可以立即入睡，能够推拿自身的脚掌再入睡。
用花椒姜水泡脚的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
用姜片和花椒泡脚的禁忌是有足部皮肤溃烂、渗出的人不要进行热水泡脚，一般在吃完饭30min以内不要进行热水泡脚，可能会影响胃的消化吸收。还有就是泡完脚以后不要进行睡觉，可以进行一些按摩推拿脚底。
女人用姜水泡脚的好处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
姜水泡脚能促进血液循环，消除体内寒气，改善宫寒、痛经、月经少等症状。姜有辛、温、发散之功。用于解表散寒。它具有温、止呕、化痰、止咳的作用。如果用生姜泡脚泡脚，通过温热热水的刺激，可以使周围血管扩张，扩张后血液流速加快。但生姜本身含有挥发性物质，姜汁本身可以刺激皮肤，扩张血管表面，加速经络的升温，起到温经散寒，扩张血管，改善外周循环的作用。不能止呕化痰，只能内服生姜，不能外用，只能扩张血管，增加血流量。
艾草泡脚的禁忌
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
若是足部皮肤破损，有创口，一般是不提议应用艾草水泡脚的。用艾草水泡脚的时间要加以控制，以十五分钟为宜，最好不必超出三十分钟，另外泡脚的频次不可以过度，且体质虚寒的群体不适合应用艾草水泡足。
