吃丝瓜有什么好处
- 病情描述：
- 我家里春季很喜欢吃丝瓜，我妈还说吃了对身体好，我想知道吃丝瓜有什么好处？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
合理食用丝瓜的好处:1.能清热凉血，因为从中医食疗的角度看，丝瓜络味甘凉。对于痰热咳嗽咳痰咯血者，以及血热心烦失眠多梦者，适当食用丝瓜络有清热凉血之功。2.能祛风解毒。对于风寒引起的湿痹、肢体运动不良、咳痰咯血的人，如果食用丝瓜络得当，可以祛风化痰解毒。3.它可以为身体补充丰富的维生素C，对提高身体免疫力有很大的好处。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
丝瓜又名西葫芦，性凉味甜，入肺入肝。丝瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素和各种矿物质。吃丝瓜清热凉血，化痰解毒，解暑除烦，适合夏季食用；经常吃丝瓜还能促进人体免疫蛋白的合成，从而增强人体免疫力；而且丝瓜有很好的美容效果，可以美白、保湿、祛斑、防止皮肤衰老，是很好的化妆品。对腹胀便秘也有一定的辅助治疗作用，能促进肠道蠕动。
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王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
丝瓜又名西葫芦，性凉味甜，入肺入肝。丝瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素和各种矿物质。吃丝瓜清热凉血，化痰解毒，解暑除烦，适合夏季食用；经常吃丝瓜还能促进人体免疫蛋白的合成，从而增强人体免疫力；而且丝瓜有很好的美容效果，可以美白、保湿、祛斑、防止皮肤衰老，是很好的化妆品。对腹胀便秘也有一定的辅助治疗作用，能促进肠道蠕动。
丝瓜苦是怎么回事可以吃吗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
丝瓜含有一定量的氨基酸、苷类和微量元素等营养成分，其中维生素、生物碱、苷类等成分具有一定的苦味，这是丝瓜产生苦味的主要原因。丝瓜有苦味的另一个原因是丝瓜的遗传控制，因为基因可以遗传。如果种上苦味的丝瓜种子，长出来的丝瓜也会很苦，会导致丝瓜变苦。在昆虫授粉的过程中，没有苦味的丝瓜植物接收到有苦味的丝瓜植物的花粉，也会导致丝瓜变苦。
痛风能吃丝瓜吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者是能够吃丝瓜的，丝瓜是不含嘌呤的食物，因此是不会加重痛风患者病情的，丝瓜具有清凉，利尿，活血，解毒的效用，能够增加尿量，促进尿酸排出，从而降低尿酸浓度。
丝瓜下奶吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
丝瓜的营养价值比较高，如果哺乳期的女性奶水不足，可以适当的吃一些帮助补充乳汁的分泌。主要是因为丝瓜络的原因，丝瓜络句有通经络、凉血解毒的作用。可以猪蹄炖丝瓜，丝瓜肉圆汤，都有很好的下奶功效。
