中气不足的症状有哪些？
- 病情描述：
- 我一朋友告诉我她最近去医院，中医说她有点中气不足，我想知道中气不足的症状有哪些？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
中气不足是一个中医术语，中气不足的确切定义仍有争议。一般认为中气是指脾胃之气，不足。自然脾胃气弱，运化失调，有临床症状，即面无光泽，嘴唇苍白或发黑，即嘴唇苍白或发黑，食欲不振，食后腹胀，即食后腹部胀满、头晕，说话力度不足，总感觉胸闷气短，不够疲倦。在临床治疗气虚时，补气类药物，如补中益气汤、生肌汤等。常用于治疗中气不足。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
中气不足一般指人体中焦，是指脾胃，即气虚和脾胃虚弱。症状应该是气短、说话比较懒、睡眠不安、心烦、失眠、食欲不振、腹胀、打嗝。另外，有的患者有内脏下垂，主要是指子宫下垂，然后还有胃下垂，这些都是气虚的一组症状。气虚症状出现后，要注意。比如食物中，可以给山药、莲子、大枣补气，也可以按摩穴位。主要穴位是足三里，对气虚有很好的疗效。
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中气不足的六个症状
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中气不足通常是由脾胃慢性消耗性疾病引起的。中气可以改善。如果中气下沉，许多器官就会下垂，其中最常见的是胃下垂。女性有子宫脱垂和其他脏器脱垂的症状。如果出现气虚，部分患者会腹泻，不能进食，面色不好。有症状的时候需要从脾胃方面补充，不要用普通的补气药物，吃点人参就好了。如果不需要升药，不需要巩固后天的脾胃精气，单纯补气只能治标一时。所以调理脾胃，效果可能是事半功倍。
中气不足的症状
牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
一旦身体中气不足，就会没有精神，爱睡觉，对任何事情都没有兴趣。同时还会出现腹胀、腹胀腹痛、胃酸倒流、打嗝、打嗝等症状。中气不足的患者也不喜欢吃东西，厌食，偏食，声音小，面色苍白和发黄。可以服用中药补益气丸、人参健脾丸进行调理，平时多做户外活动。
男性中气不足怎么调理？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
中气不足生活中应以养胃健脾的食物为主，以达到补益身体、祛病的目的。具体方法如下:第一，对于中气不足的患者，要多吃养胃健脾的食物，如面类食物、山药等谷类、蚕豆等豆类等也非常适合中气不足的患者。但患者也要根据自己的情况选择自己的成分。第二，由于中气不足的患者大多常有气血两虚或贫血的症状，所以还应多吃一些补气养血的食物，如桂圆、红枣等。动物肝脏等食物也有很好的补血作用。患者必须使用适量的动物肝脏和肉类食物。
男人中气不足的症状
李和程 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 泌尿外科
一般认为脾胃气虚的主要表现是脾胃气虚。如果男性出现气虚，可能会导致脾胃消化功能减退，如食欲不振，继而出现乏力、气短、虚弱、胸闷等症状。如果情况比较严重，就会出现抑郁等症状，如胃下垂。一般来说，建议不要吃辛辣或太油腻的食物。
孩子脾虚的症状有哪些表现
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
孩子脾虚会有很多临床表现症状，通常表现为吃的少，消化不良，大便溏薄，身体乏力，消瘦等等。严重时会出现脏器下垂，出现胃下垂，子宫下垂等中气不足等症状。有的人出现肥胖，在脚的位置按压会出现坑，也就是会出现浮肿；脾虚下陷临床表现为脱肛、头晕目眩、舌淡苔白、脉虚弱等。可以考虑应用药物进行调治，像大山楂丸、参苓白术散的服用都可以。用药时请遵医嘱。
中气不足怎么调理女性
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性气虚可以通过服用一些中药来补充气血来调节。通常气虚会导致气虚。如果是单纯的气虚，就会出现疲劳、乏力、易感冒、声音低沉等症状。或者有时候坐着不动，甚至动一下就出汗。气虚引起的气虚，多吃一点也会出现胃下垂、子宫脱垂、腹胀等症状。可以通过服用一些中成药来调整，比如补中益气丸。或者吃小米、扁豆、糯米、胡萝卜等食物。
中气不足怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
中气不足是中医的病理概念，也是常见证候。多吃补气的食物就非常有必要，在饮食上要注意减少肥甘厚腻、大鱼大肉，要减少辛辣刺激，也可以口服中药汤剂治疗效果更好。
黑枣的功效与作用有哪些？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
黑枣香甜温润，具有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗中气不足、脾胃虚弱、疲劳厌食。黑枣可与党参、白术、茯苓合用，增强疗效。此外，黑枣还具有养血的作用，可治疗血虚引起的面色萎黄、月经迟来、月经量少、面色苍白，可与地黄、当归同用。还具有镇静作用，可用于治疗血虚引起的多梦、失眠、健忘、头晕。中医认为肾是五行黑色，所以黑色食物一般都有不同程度的补肾作用。
