小孩咳嗽吃什么食物比较好

病情描述:
最近天气有下降,早晚比较凉,孩子上幼儿园没有在意,受凉了,一直有咳嗽,小孩咳嗽吃什么食物比较好

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

小孩咳嗽多见于呼吸系统疾病,比如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。小孩子咳嗽最好不要吃生冷的,辛辣的刺激性食物,宝宝咳嗽可以熬点冰糖雪梨水或者川贝也可以,也可以喝点复方尔可定口服溶液。小儿咳嗽应该多吃一些利于化痰止咳的蔬菜和水果,饮食一定要全面均衡,可以多吃一些白菜、苹果、香蕉等食物。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

孩子咳嗽本身是症状并不是疾病,孩子咳嗽时,可以吃蒸橙子、川贝蒸梨、甘蔗根煮水等,尽量选择吃流质或者半流质的食物,能够补充身体所需的能量。主食类可以喝粥可以吃馒头,以清淡、容易消化为主。最好是吃青菜粥或者是瘦肉粥也可以。可以适当使用鱼类、瘦肉类、禽蛋类,可以喝排骨汤和牛奶,还要注意低脂饮食,即少吃含胆固醇高的食品,建议平时多喝白开水。

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