去头皮屑的洗发水哪个好
- 病情描述：
- 我的头皮屑比较多，打算买一瓶洗发水，我想知道去头皮屑的洗发水哪个好？
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牟宽厚主任医师
西安交通大学第一附属医院 皮肤科
如果最近头皮屑增多，不用担心。看看洗发水用久了没有。如果长期使用同样的洗发水，会改变头皮微环境，干扰头皮新陈代谢，可能导致头皮屑暂时增多。建议你定期更换洗发水，可以有效减少头皮屑。如果更换洗发水超过两周，效果不佳，应该去正规医院，找皮肤科医生诊断，找出头皮头皮屑增多的原因。饮食与头皮屑的增加有很大关系。许多人喜欢吃重、辣、辣的食物，这可能导致头皮屑的增加。如果睡眠不足，或者失眠多梦，睡眠时容易惊醒，导致睡眠质量差，干扰头皮新陈代谢，导致头皮屑增多。
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樊卓副主任医师
西安医学院第一附属医院 皮肤科
洗发水和碘伏没有很好的去屑效果。首先要寻找头皮屑产生的原因，是个体生理现象造成的还是疾病造成的。还有脂溢性皮炎和牛皮癣，是比较常见的有头皮屑的疾病。当然也可能有其他皮炎湿疹，或者头皮糠疹，还有传染病，比如头癣。所以原因不同，去屑和治疗的方法也不同。首先要治疗原发病。比如脂溢性皮炎，可以用二硫化硒洗剂洗。另外要注意熬夜，保持好心情，少吃油腻辛辣的食物。如果是牛皮癣，根据具体的严重程度选择外用药物甚至内服药物。
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牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
如果最近头皮屑增多，不用担心。看看洗发水用久了没有。如果长期使用同样的洗发水，会改变头皮微环境，干扰头皮新陈代谢，可能导致头皮屑暂时增多。建议你定期更换洗发水，可以有效减少头皮屑。如果更换洗发水超过两周，效果不佳，应该去正规医院，找皮肤科医生诊断，找出头皮头皮屑增多的原因。饮食与头皮屑的增加有很大关系。许多人喜欢吃重、辣、辣的食物，这可能导致头皮屑的增加。如果睡眠不足，或者失眠多梦，睡眠时容易惊醒，导致睡眠质量差，干扰头皮新陈代谢，导致头皮屑增多。
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单靠洗发水不能有效缓解脱发，但选择合适的洗发水确实可以减少脱发。比如头皮油油的时候，就要选择适合油性头皮的洗发水，及时彻底的清洁增加的油脂分泌，有助于减少脱发。如果是头皮干，总会有糠一样的鳞片。注意选择有营养成分的洗发水，帮助减少脱发。脱发也要注意其遗传背景，激素的作用，以及生活环境、生活方式、精神因素等综合因素，单纯用洗发水治疗脱发是不现实的。
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牟宽厚 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 皮肤科
头皮瘙痒、脱发、脂溢性皮炎、脂溢性脱发的可能性更大。应该用比较好的洗发水，可以用二硫化硒洗发水。此外，如果瘙痒严重，可口服氯雷他定枸橼酸盐胶囊或盐酸奥洛他定片。如果有小疙瘩，可以用曲马因霜或强的松霜。对于毛囊炎的小脓疱和炎性丘疹，可外用克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏。此外，在应用上述治疗的同时，要避免饮酒和辛辣饮食，保持良好的休息和睡眠。如果脱发比较明显，也可以口服中药汤剂治疗，可以用通窍活血汤加减，也可以用碧溪参石汤加减。用药时请遵医嘱。
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