西梅吃多了会拉肚子吗
- 病情描述：
- 我吃了很多的西梅，朋友说吃多了可能会拉肚子，请问一下吃多了会不会拉肚子？
-
-
刘欣主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
西梅含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动。西梅中含有大量的植物酸和葡萄酸，能刺激胃肠道，增加胃酸的分泌。过量使用会导致腹泻。而且，西梅还有通便的作用。腹泻时注意补液，防止电解质紊乱和脱水。选择清淡易消化的食物，避免增加胃肠道负担。如果症状加重，建议患者去医院。只是多吃西梅会拉肚子，所以这个时候不要吃西梅。停止进食后，可以吃相对消化的食物。
-
-
张超副主任医师
西安市第三医院 消化内科
西梅营养丰富，含有大量维生素，有补钾的作用。西梅中含有大量的植物酸和葡萄酸，增加胃酸的分泌。因此，可以口服一些止泻药物进行治疗。喝热粥或温开水可以缓解腹泻的症状。近期饮食尽量少吃，避免增加胃的负担。通常脾胃虚弱，尽量少吃寒食。或者可以吃一些健脾药调理，腹泻可以做腹部热敷缓解腹痛。吃西梅时，认为西梅含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动。
相关推荐
猕猴桃吃多了会拉肚子吗
刘欣 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 消化内科
猕猴桃富含维生素C，是一种非常好的水果。但如果肠胃功能不是很好，吃冷食、辛辣食物会出现腹痛、腹泻等症状。这个时候最好不要吃太多水果，包括猕猴桃。如果吃猕猴桃拉肚子，有两种可能。第一，因为猕猴桃不干净，被一些病菌或病毒污染，导致急性肠胃炎。还有一种情况可能是猕猴桃吃多了，然后凉了。跑进我们的胃肠道后，刺激胃肠道的胃肠痉挛和腹泻。所以什么都吃不完。腹泻期间清淡饮食忌寒凉，辛辣油腻，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，腹泻次数多，可以用口服补液盐。
葡萄吃多了会拉肚子吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
葡萄对人体有益。葡萄含有大量的维生素、纤维素、糖和水，对人体非常有帮助。但是有些患者吃了葡萄会拉肚子，其他凉果也会拉肚子。这类腹泻往往属于动态腹泻，可分为动态腹泻、渗出性腹泻、渗透性腹泻和分泌性腹泻。这四种腹泻分别属于不同的机制。动力性腹泻常表现为受寒刺激后出现腹痛、腹泻，临床表现为腹痛、腹痛、腹泻。针对这种情况，首先要注意保暖，忌冷食，忌刺激性食物，并添加调节胃肠蠕动的药物和益生菌进行辅助治疗。
冬枣吃多了会有事吗
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
吃多红枣可能会胃痛，冬枣虽然不是热水果，谁都能吃好，但冬枣还是不能多吃，因为硬，难消化，吃多了容易在胃里堆积，引起消化不良，甚至形成胃石，孩子吃多了会消化不良，但是冬枣吃多了对孩子不好，因为冬枣吃多了很难消化，孩子的消化能力很差，吃冬枣会腹胀，导致肠胃疾病，另外，冬枣含糖量还是比较高的，食用后不要注意清洁口腔，以防龋齿，胀气、便秘、痰多、腹胀、便秘的人不适合吃冬枣，冬枣难以消化，会加重这些症状，这样的人可以吃一些凉爽的水果，这有助于清除体内积累的废物。
榴莲吃多了会上火吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
榴莲吃多了是会导致上火的，因为榴莲属于一种热性的水果，具有强健脾胃和补温的作用，吃多了会导致上火，引起牙龈肿胀和口腔溃疡的症状。因此建议吃榴莲的时候，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，减少上火的发生。
桂圆吃多了会上火吗？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
桂圆吃多了会上火。桂圆性温甘，有安神、补气、健脑的功效。它含有更多的维生素、微量元素和矿物质。适量食用龙眼有助于消除疲劳，促进血红蛋白生成，预防贫血，减少体内自由基，延缓衰老。然而，过量食用龙眼不仅会引起上火，还会导致体内血糖升高，诱发糖尿病，危害健康。阳热体质的人不建议吃龙眼，以免加重不适。一旦吃多了，就容易上火。上火就会流鼻血。这对你的健康有害。
芒果吃多了会上火吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
芒果吃多了是不容易使人上火的，芒果特性较寒，芒果里边带有很多的蛋白、脂肪、膳食纤维等营养元素。并且芒果还带有铁、钙等营养元素，因此常吃芒果对身体也有许多益处的。
橙子吃多了会上火吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
橙子吃多了是不容易使人上火的，可是一次不能吃太多，非常容易出现不消化的情况。橙子含的糖分较高，糖尿病人禁吃，空肚和用餐前提议不要吃橙子，避免有机酸刺激到胃粘膜，给胃产生损害。
山竹吃多了会上火吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
山竹是寒性的水果，具有清热解毒、生津、健脾胃、治腹泻的特性，所以说山竹吃多了不容易上火。针对上火的症状，如口干、睡眠不佳、失眠、腹泻、虚弱等，可辅以山竹缓解症状。山竹的营养丰富，但由于偏寒性，所以在天热时食用比较合适。
