气虚吃什么补最快
- 病情描述：
- 我老婆今天才刚刚做了流产，身体还挺虚弱的，气虚吃什么补最快
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
气虚是由于元气不足引起的一系列证候，大多表现为少气懒言、疲倦乏力，动则气短，易出汗，头晕心悸，可以吃补气养血的食物来调理，红枣所含有的环磷酸腺苷，能够增强肌力、消除疲劳。可以多吃一些鱼类，例如鲫鱼、鲤鱼之类的，可以吃韭菜性质比较辛热的食材，可以用一些健脾化湿的药，比如参苓白术散、补中益气丸直接补中气，平时一定要增强体育锻炼，注意营养的摄入。用药时请遵医嘱。
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王竹副主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
气虚是由于元气不足引起的，包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等。对于身体气虚的情况，最快最好的办法就是服用一些补气的中药进行调理。包括人参健脾丸，人参归脾丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸，补中益气丸，可以多吃莲子，莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用，可以吃大枣，大枣性温，味甘，为常食之物，有益气补血的功效。还可以吃人参、红枣，还可以用白术。用药时请遵医嘱。
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女人气虚血虚吃什么补最快吃什么补最快
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性气血虚弱，常表现为经期头痛，周身疲劳乏力，面色灰暗，四肢冰冷，腹部瘀血疼痛少，月经少，月经长。建议饮食结构可以调整。我们可以用当归、黄芪、羊肉熬汤，吃一些鸡蛋和牛奶，多吃动物肝脏和新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜和干果，如核桃和开心果。另一方面，我们必须制定健康的锻炼饮食，避免过度劳累和熬夜。同时也可口服补中益气丸、白子养心丸、绿胶补血颗粒。具体用药在医生指导下使用。
严重气虚吃什么补最快
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
严重气虚通常可以吃补气的中药汤剂，这样补得最快，最好在医生的指导下进行服用。气虚一般是由于出汗非常多，运动过量导致的气血两虚，比较严重的气虚必须要健脾益气，温中健脾。气虚的患者可以多吃山药、莲籽等食物，具有健脾开胃、润肺止咳、养血、健脾养胃、滋阴降火的作用，平时要避免运动过量，如果气虚比较严重的情况下，需要到医院进行调理，可以吃一些乌鸡红枣汤，加一些阿胶、干桂圆、淮山药等食物进行调理。此外要注意生活方式，不宜长期熬夜。
女人气虚吃什么补最快
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
女人气虚吃补气的食物或者中成药补得最快。气虚的情况下可以吃点具有补气血功效的食物或者药物，比如人参、党参、黄芪等，这些药材可以泡水喝或者煮粥服用。倘若比较严重，可以通过口服补中益气丸来进行调理。平时必须要有好的生活习惯，有益于提高自己的身体素质，还要多泡足，平时要多留意饮食搭配，多吃水果，留意微量元素的均衡，倘若气虚比较严重，可以找中医运用补气补血的中药汤剂进行治疗，可以慢慢地好转，在治疗的时候不要经常熬夜。
严重气虚吃什么补最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
气虚一般是因为出汗特别多，运动过量造成的气血不足，比较严重气虚必须健脾益气，温中健脾。气虚的病人能够多吃山药、莲子等，具备健脾养胃、润肺肾、益气、健脾胃滋阴养血的功效，平常要防止运动过量。
气虚血虚吃什么补最快
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
气虚血虚的本质是气血两虚。临床表现为面色苍白、气短乏力、精神萎靡、气短懒言、头发干枯、心悸、失眠多梦。你可以吃补气养血的食物来调理。你可以吃红枣，它是温暖的，味道甜美。它是一种常见的食物，具有补气补血的功效。
吃什么补气虚最快最好
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
气虚是由元气不足引起的，包括肺气虚、心气不足、脾气不足、肾气不足等。气虚的症状有很多，如饮食减少、疲劳、消瘦、面色蜡黄、舌淡、脉弱等。可以吃一些补气的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鱼、虾、蟹等。最有效的中成药有任申归脾丸、任申健脾丸、沈凌白术粉、补脾益肠丸、六君子丸、香砂六君子丸、补中益气丸、香砂养胃丸、申思丸、逍遥丸、木香顺气丸、加味逍遥丸、玉屏风颗粒等。具体用药在医生指导下使用。
女人气虚吃什么补最快
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女人气血虚可以吃点具备补气效果的食材，例如高丽参、太子参、黄芪等，能够泡水喝或是熬粥。假如情况严重，可以内服补中益气丸来调养。平常自身要培养好的生活方式，有利于提升自己的体质，也要多泡足。
气虚血虚吃什么补最快女人
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
女性气血虚弱，常表现为经期头痛，周身疲劳乏力，面色灰暗，四肢冰冷，腹部瘀血疼痛少，月经少，月经长。建议饮食结构可以调整。我们可以用当归、黄芪、羊肉熬汤，吃一些鸡蛋和牛奶，多吃动物肝脏和新鲜蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜和干果，如核桃和开心果。另一方面，我们必须制定健康的锻炼饮食，避免过度劳累和熬夜。同时也可口服补中益气丸、白子养心丸、绿胶补血颗粒。用药时请遵医嘱。