李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
女性经期痛经时,可尝试喝一杯益母草茶,或做按摩、外敷、针灸等,可有效缓解疼痛。在月经疼痛开始时,女性可以吃一些牛奶或食物来缓解疼痛。大约需要20-30分钟,持续12个小时,但不建议长时间使用这种方法。也可与益母草、大枣、红糖同服,以适量水煎服,每日一次,早晚各一次。另外,针灸疗法也可以。痛经发生前或发生时,最佳针刺时间可为血海、局部机、三阴交穴。每天一针可以缓解一到三次疼痛。
党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
如果想快速缓解经期疼痛,可以服用布洛芬等止痛药。月经期间,由于盆腔充血和前列腺素,子宫平滑肌会强烈收缩,引起血管痉挛和痛经。布洛芬可以抑制前列腺素的合成,从而快速缓解疼痛,但副作用大,不建议长期服用。建议喝生姜,红糖,热敷缓解痛经。许多女性痛经是由体寒血瘀引起的。热敷可以缓解体寒,促进局部血液循环,缓解痛经。也可以通过艾灸小腹来缓解痛经。点燃艾条后,放入艾灸盒中,放在肚脐下方的小腹处。
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
展淑琴 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 神经内科
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科