月经除了红糖水还有啥
- 病情描述：
- 我的肚子特别疼，老公让我多喝红糖水，我想知道月经除了红糖水还要注意什么
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李龙副主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
经期喝红糖水只适合月经量少的女性，但月经量多的女性不宜在经期喝红糖水，以免月经过多。红糖具有活血通络、温中散寒、化瘀止痛、补血等功能。服用后，患者可以达到增加月经量和缓解疼痛的效果，但不能喝太多，以免月经不调和月经过多，一个月经周期最多服用三天。喝红糖水时，不要服用其他具有活血化瘀作用的食物或药物。清淡饮食时不要吃辛辣刺激性食物。保暖，熬夜。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
女性来月经时喝红糖水，主要有益气补血、调经祛瘀的作用，也能在一定程度上缓解痛经的症状。所以很多女性会考虑经期适当喝红糖水。红糖水含有高能量，还能补充身体所需热量，缓解经期不适症状。另外，建议经期吃相对有营养的食物。富含蛋白质的汤，如清汤、排骨汤、鱼汤、鸡汤都可以吃。但是，我们应该少吃其他具有活血功能的食物，如荔枝和龙眼。同时月经阻力降低，要注意预防感冒。
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月经量少喝红糖水有用吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
月经量少的时候喝红糖水是有帮助的，尤其是月经量少并发痛经的时候，可以疏通经络，有时还可以增加月经，缓解疼痛，但是效果有限。月经量少的主要原因是找出原因，然后给予治疗。首先检查除血尿、HCG外的妊娠可能性，必要时进一步排除宫外孕、胚胎中止等特殊情况。如果经常出现月经量低的情况，除了多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等具有相应的临床特点和激素表达特点，需要识别和治疗的特定内分泌疾病外，还需要检查女性的6种性激素和甲状腺功能。
来月经可以喝红糖水吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
女士在来月经的时候是可以喝红糖水的，对身体有一定的好处。红糖水可活血化瘀，对腹痛也有缓解，而且有温补的作用。红糖对女性来说是生活中的好东西，不仅可以在经期喝，经前的两天到三天最好也喝一些，那样即可以补血益气，还具有活血止痛的作用，同时有助于经血下行;如果经期后还有血淋漓不尽的现象，也可以喝红糖水，让月经尽早排干净。
月经吃什么好
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
经期可以吃一些高蛋白食物，如鸡、鸭等。月经期间除了冰激淋、冷饮等凉的东西；除了活血化瘀，还有很多东西可以吃，比如当归、红花，和平时的饮食没有太大区别。经期也可以吃很多水果，比如香蕉、哈密瓜、西梅、桂圆、山竹等等。但是吃饭要注意卫生在月经来临的时候，最好多吃一些温热的粥、汤汁类的食物，尤其是可以多喝一些姜红糖水、红小豆汤等食物，避免吃一些寒凉、辛辣、刺激性的食物。
贫血喝红糖水管用吗
杨云 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 血液内科
我们常见的贫血是缺铁性贫血。喝红糖水不能纠正贫血，只能补充热量，因为红糖的主要成分是糖，含铁量很少，达不到治疗的目的。还有一些俗语，比如“吃红枣补血”、“吃阿胶补血”，并不能改善贫血。缺铁性贫血的治疗主要是补铁，补铁后的铁要容易被身体吸收利用。除了药物，常用的膳食补充方法主要有多吃红肉(牛肉、羊肉、猪肉)、动物血、动物肝。这些食物中富含的肌红蛋白铁和血红蛋白铁容易被身体吸收和利用。另外，可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，有利于促进铁的吸收。
来月经喝什么好
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
月经期间最好喝热红糖水，建议每天喝一碗热红糖水。这样，不仅可以消除疲劳，还可以丰富血液，使经血流动更加顺畅，减少痛经，减少经血凝块。月经期间，除了保暖，还应特别注意饮食。不应该吃冷食，如西瓜、梨和香蕉，以避免痛经。
来月经喝红糖水有什么好处
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
女性在月经期间喝红糖水是有很多益处的。老红糖具备温宫、调理月经的功效，因而在月经期间喝红糖水，能够避免出现痛经的症状，并且还能避免出现月经失调的状况。此外，老红糖还能够填补多种多样营养元素。假如经期的量过少，有轻度腹痛，能够喝红糖水，有益于月经排出来，并能够缓解腹痛。但针对月经量多的女性，提议千万别喝红糖水，以防流血过多，造成贫血。生理期喝红糖水要依据自身的详细情况来明确。
喝红糖水可以催月经吗
黄艳红 主任医师 | 空军军医大学西京医院 妇产科
喝红糖水能够催月经，假如女性出现了月经延迟不来，是因为积血不通畅，气虚血瘀造成的，能够适当的食用红糖水，可以催经协助月经血排出来。但如果是因为子宫壁薄，或是雌性激素水准低，造成的月经延迟不来状况。喝红糖水并不可以具有催经的功效，因此并不是所有的月经不来，是能够喝红糖水催经的。一旦出现了月经终止不来状况，要立即的查验缘故再医治。药物的具体服用要在医生的指导下进行。
喝红糖水月经量会多吗
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
由于月经期间身体的变化，骨盆充血会导致下腹部不适或背痛。有的人经期腹痛明显，临床上称为痛经。这个时候，女性往往喜欢温暖，因为温暖的环境可以缓解疼痛。所以经期喝红糖水可以保证体温，促进血液循环。一般量的红糖水不会导致月经量过多，但能保持体温温暖，使经血引流通畅，同时具有促进血液循环的作用。只有大量服用红糖水，或体内发生其他病变时，月经量才会略有增加。总之，经期喝红糖水一般不会引起月经量增加，只是通过保暖来缓解下腹疼痛等不适。