落枕颈椎痛怎么办快速缓解疼痛
- 病情描述：
- 今天早上醒来之后发现自己落枕了，颈椎非常的疼，应该是落枕了，我想知道该怎么办才好呢？
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李锋涛副主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨科
颈椎疼痛可以由多种原因引起，其中大部分是由颈椎周围肌肉痉挛引起的。快速缓解疼痛的方法应根据不同情况选择。如果颈椎有明显压痛点，可以尝试局部封闭治疗。一般联合使用利多卡因和激素，口服芬必得等非甾体抗炎药，或局部应用双氯芬酸软膏。但需要注意的是，在使用这些方法之前，最好先明确病因，是肌肉原因还是其他原因，以免耽误病情。如果是急性颈部肌肉劳损引起的疼痛，可以局部冷敷缓解疼痛。
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卧床休息有利于缓解颈部肌肉的痉挛性疼痛。落枕也就是颈部肌肉痉挛导致的，颈部肌肉长时间牵拉紧绷或者着凉，就会导致肌肉痉挛，夜间过度的使用空调，都会导致脖子的肌肉纤维反复的受到牵拉或者刺激，从而导致局部的疼痛。落枕是颈椎小关节周围及颈肩背部肌肉筋膜的炎症。患者向右前下方持续低头并间断用力低头产生类似牵拉作用，也就是向无痛的方向低头牵拉。
颈椎痛怎么办快速缓解疼痛
高宗强 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
颈椎疼痛可由多种原因引起，其中大部分是由颈椎周围的肌肉痉挛引起的。应根据不同情况选择快速止痛的方法。如果颈椎有明显的压痛点，可以尝试局部封闭疗法。一般来说，利多卡因和激素一起使用，可以口服芬必得和其他非甾体抗炎药，或局部应用双氯芬酸霜。
落枕怎么快速恢复
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落枕后，一般患者可以使用一些祛风活血、理气疏肝的药物进行治疗，可迅速缓解局部的疼痛症状。同时，还可以配合按摩、膏药或物理疗法来缓解局部肌肉痉挛的症状。当然，还有一种特殊的临床方法，即针灸，可以通过刺去骨穴来立即改善病人的症状。
落枕一般几天能自愈？
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轻微落枕大概2到3天就可以明显的缓解，较为严重的落枕通常在一周左右后，症状会有明显的缓解，但本身有颈椎病然后又发生落枕的患者，可能就导致颈椎病局部加重，可能会有颈椎病的症状表现，比如手麻、脖子疼、头晕等，恢复时间则相对较长。落枕的自愈时间主要与疼痛的程度和活动受限程度有关，并没有统一的期限，临床应以个人实际情况为准，必要时应就医治疗。
脖子左边疼怎么回事
李锋涛 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
有许多临床诱因会导致颈部左侧疼痛，如过度弯曲和颈椎感冒。患者如果只是颈椎左侧偶发性疼痛，有运动障碍，可以诊断为落枕。这种病在临床上很常见，局部热敷和按摩会缓解症状，不会持续很久，两到三天左右就可以治愈。如果经常出现颈部左侧疼痛，向下看加重，向上看减轻，则可诊断为颈椎病。这些患者通常是长期伏案工作的人或者是看不起的人，可以选择去医院做颈椎椎间盘CT进一步诊断，口服药物治疗和保守治疗可以缓解。
落枕怎么办 简单快速的有效方法
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
颈部僵硬主要是由于睡眠姿势不当以及颈部疼痛和僵硬造成的。显然，你可以采取一些药物，如含片，以减轻疼痛，热敷可以局部应用，然后你可以选择膏药，如止痛膏药，并适用于一个补丁局部。
落枕怎么办简单快速的有效方法
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
颈部僵硬主要是由于睡眠姿势不当以及颈部疼痛和僵硬造成的。显然，你可以采取一些药物，如含片，以减轻疼痛，热敷可以局部应用，然后你可以选择膏药，如止痛膏药，并适用于一个补丁局部。睡觉时，尽量选择与肩膀齐平的枕头，以避免太高或太低。
落枕脖子疼怎么办
时志斌 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 骨科
落枕是一种常见的疾病，多发于青年和壮年。多是因为睡眠姿势不正，枕头高低不适合导致的。可以局部热敷或微波治疗，缓解颈椎周围肌肉痉挛，也可以贴具有活血化瘀作用的膏药。要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势，避免枕头太高太软。