孕妇能吃柿子吗中晚期

病情描述:
媳妇现在孕中晚期,想吃柿子,现在孕妇能吃柿子吗?

高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院 产科

中晚期,孕妇是可以吃柿子的。柿子富含多种维生素以及矿物质,其含量超过苹果,梨,桃等水果,新鲜的柿子含碘很高,还能有效预防甲状腺肿大。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说,吃柿子具有很好的保健作用。柿子还含有大量有机酸,有助于肠胃消化,增进食欲。但因为柿子含糖分较高,如果有妊娠期糖尿病最好不要吃。要注意不要过量食用,以免导致腹泻。

王会茹主任医师

西安市第四医院 围产医学中心

中晚期的孕妇是可以适当吃柿子的。柿子中富含营养成分,其中包含多种维生素和矿物质,如铁,钾,钙,镁,磷等。柿子中富含果胶,而果胶是一种水溶性的膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,有利于改善便秘症状,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。柿子虽然好吃,但是不宜空腹食用,空腹时吃柿子的话,柿子中的两种成分以及大量的单宁和胶质会与胃酸高度融合,可能导致结石。

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