儿童发烧吃什么食物比较好

病情描述:
孩子今天出现发烧、嗓子疼的情况,儿童发烧吃什么食物比较好

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

发烧多数是由于感冒或者是其他的细菌感染引起的,小孩在发烧的时候建议吃简单、清淡、容易消化的食物,可以适当多喝点稀饭,白米粥,吃点烂面条等;并且要适当的多喝点温开水,适当的补充维生素C,像猕猴桃、火龙果可以适当多吃。同时应该注意营养补充,适量吃些鸡蛋及瘦肉类,补充蛋白质。绿豆汤属于凉性食物,具有清热解毒的作用,禁忌油炸食物。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

儿童发烧期间通常会出现食欲不佳的现象。应该吃些容易消化的、维生素含量高食物,并且注意避免进食辛辣刺激性、油腻性食物。否则会加重孩子消化功能的负担,带来一定的副作用。可以喝些小米粥或者大米粥,可以提供给孩子发烧期间所需要的能量消耗,减少胃肠道负担,从而促进发烧的康复。可以吃些新鲜的瓜果,如苹果、菠菜、西红柿等,注意适当的多饮水,多卧床休息,定时测量温度。

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