小孩可以喝蜂蜜吗?

病情描述:
我挺喜欢吃蜂蜜,儿子看到也想喝,不知道小孩可不可以喝蜂蜜?

侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院 儿科

蜂蜜是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,但建议儿童太小,尤其是1岁以下的儿童不宜饮用。因为蜂蜜在制作加工过程中会产生肉毒杆菌,肉毒杆菌出现后,婴儿很容易出现中毒症状,会出现严重的腹泻呕吐。所以不建议1岁以下的宝宝喝蜂蜜水。另外,蜂蜜含有动物激素。如果孩子喝了,很容易出现性早熟,不建议孩子喝蜂蜜水。如果大一点的孩子,比如10岁以上的孩子,可以给宝宝喝蜂蜜水。

盛亚琳主任医师

西安市红会医院 儿科

一岁以下儿童不建议喝蜂蜜。蜂蜜含有肉毒杆菌,可能引起中毒反应。同时,还有一些雌激素会对孩子的发育产生一定的影响。两岁以后的孩子可以喝蜂蜜,但不要一次喝太多。蜂蜜富含各种有机酸盐和对人体健康有益的微量元素。蜂蜜可以直接食用,也可以制成水溶液,更容易吸收。准备的时候,蜂蜜不能用开水冲。高温煮蜂蜜会改变蜂蜜中的一些营养成分。吃蜂蜜的最佳时间应该是饭前一至一个半小时,或者饭后两至三个小时。

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