低血压吃什么好

病情描述：
我老婆这两天跟我说想要回娘家，想带点东西回家，娘家妈血压低，想知道血压低吃什么好？

邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院 心血管内科

对于低血压患者，首先要判断低血压的原因。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。一些慢性消耗性疾病和食物不足会引起低血压，需要根据原因进行调整。对于血压低的患者，除了食物外，还要求患者体位旋转时要注意。血压低，需要排除病理因素，比如爱迪生氏病，可以导致血压稍微降低，但是血钾会升高。对于无特殊原因低血压的患者，建议在饮食中添加一些盐和营养。肺结核或肿瘤等消耗性疾病患者饮食摄入少，尽量鼓励患者增加摄入。当难以增加摄入量时，他们可以使用一些消化酶来增加食欲。此外，生脉饮、参松养心胶囊等中成药可用于快、慢心律失常引起的低血压患者，成分中含有人参、麦冬、五味子，可适当服用。中成药不含重金属，对肝肾无损害。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

低血压主要表现为头晕、头痛、胸闷、气短、乏力。有时会引起失眠，影响胃肠功能，食欲不振，四肢发冷。有时会伴有头晕和跌倒。所以首先要针对病因，按照医生的指示使用增加交感神经兴奋的药物或激素。在饮食上，要增加营养，多吃暖脾胃的食物，适当增加盐的摄入量，多吃盐可以增加血压，适当喝水，增加体育锻炼，也可以增加血量。多吃红枣、花生、枸杞或阿胶，这是一种益气养血的食物，也有助于改善低血压。如果低血压患者营养不良，应适当增加营养，如增加蛋白质、肉类、鱼虾、加盐、喝茶、喝红酒等。红酒含有黄酮类和茶多酚，对控制血脂有好处。

相关推荐

低血压吃什么食物好

何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
低血压的病人，在生活起居中能够根据饮食搭配来开展调养，可以吃一些羊肉，羊肉是归属于清补的食材，并且可以补精气。调虚补肾壮阳。此外还能够吃桂圆，干桂圆加莲籽煮粥是能够合理的减轻低血压的病症。人参也是非常好的养生食材，对于低血压的人而言，能够小量的服用人参，对于提高血压是有十分显著功效的。低血压的病人能够适度的提升盐的摄取量，也是可以有利于血压提高的。

低血压症状吃什么好

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
低血压患者建议调整饮食结构，增加营养，多吃富含钠盐和高胆固醇的食物，如咸菜，榨菜，蛋黄，蟹黄，猪肝等。你也可以多吃羊肉，牛肉，家禽，鱼虾，贝类等等温补充食品；你也可以吃富含铁，叶酸，维生素B12和其他造血原料的食物。

低血压吃什么好的最快

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
如果只有单纯的低血压，没有其他不适的症状，可以不用在意。可以建议吃些脂肪或者蛋白质这样的食物，有一定的升压作用。也可以建议买一些红参，适当的煮水，也有一定压的作用。

低血压患者吃什么好

邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
低血压患者只要不出现头晕、发黑、晕厥等症状，就可以通过饮食和运动改善低血压。首先，在饮食上，建议多吃鸡蛋、虾、鱼、牛奶、瘦肉等优质蛋白质食物，同时，考虑吃一些刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等刺激性调味品。另外，要充分补充能量的摄入，比如油脂、主食。在体育运动中，主要是有氧运动，如慢跑、乒乓球、广场舞、游泳、羽毛球等，同时建议逐渐增加运动量。一旦出现过度运动，会头晕、晕厥、耳鸣等。

女人低血压吃什么好

邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压患者经常会引起头晕目眩，头痛，胸闷，气短无力等症状。要适当增加饮食的营养，荤素搭配，多食补气血、温补脾肾的食物，患者喝点盐水或者是吃饭的时候饮食当中稍微多吃盐分，适合口服具有益气养血功效的中成药或者中药汤剂。同时适当多吃富含蛋白质，铁铜，叶酸，维生素B12，维生素C等造血原料的食物。用药时请遵医嘱。

低血压高吃什么好

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
低血压高指血压超过90毫米汞柱，应结合个人情况。如果平时的饮食，睡眠和工作条件不是很好，主要是纠正不良的生活习惯，清淡饮食，注意多休息，适当锻炼，看看在生活中是否能通过调节使血压降至正常。如果仍达不到标准且仍高于90毫米汞柱，则应口服抗高血压药物。

低血压吃什么好的最快 女性

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
女性患者低血压在正常生活中很常见。如果排除由严重病理因素引起的低血压，在许多情况下这是正常现象。正常低血压对人的寿命没有影响。一般来说，女性患者不需要过分担心。如果低血压是由先天体质差或贫血等原因引起的，可以适当多吃动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物，同时可以适当服用阿胶等中成药，注意生活中的均衡饮食，适当进行体育锻炼以增强体质。

低血压怎么办吃什么好

孙国成 主任医师 | 空军军医大学西京医院 心脏外科
1，如果低血压是由体质虚弱引起的，可以适当添加盐，并使用更多的饮用水来增加血容量。同时，通过锻炼增强体质可以改变血压。必要时，服用中药如沈度汤和生脉散来改变血压状态。2，如果低血压是由急性心肌梗塞，心功能不全和其他疾病引起的，应积极治疗原发疾病，并应使用多巴胺和其他药物进行加强治疗。

低血糖症状吃什么好

刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
低血糖发生时，吃什么比较好，需要根据不同情况决定。如果只有轻微的低血糖症状，如心悸、冷汗、头晕等。你可以吃含糖的食物、水果等。含糖食物包括饼干和糖果；含糖量高的水果有橘子、葡萄、梨等，可以缓解低血糖的症状。但如果低血糖症状严重，或已出现低血糖昏迷，则应立即口服糖浆，并在医生指导下迅速送往医院进行合理治疗。避免喂糖水和食物，容易导致危及生命的呼吸窒息和咳嗽。

低血压吃什么好的最快女性

邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
女性低血压一般是由贫血和营养不良引起的。此外，有些疾病也会引起低血压，这种情况很少见。建议对患者进行对症治疗，迅速改善低血压。第一，营养不良患者要加强营养，荤素搭配，增加饮水补充血量。第二，贫血患者可以增加造血原料的摄入，多吃瘦肉、动物肝脏等。并口服铁、维生素B12、叶酸、维生素C等药物，可快速治疗贫血，从而增加高血压。第三，有些患者的低血压是由一些恶性疾病引起的，如肿瘤等。

低血压吃什么食物好？

邓捷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 心血管内科
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低下的患者建议多吃一些补气、补血的食物，比如莲子、桂圆、红枣等。富含钠盐及胆固醇高的食物，例如蛋黄，蟹黄鱼籽、奶油以及动物内脏，也可以采取中药调理的方式进行滋补，常用的方剂有归脾汤、四君子，同时要少食芹菜，冬瓜，苦瓜，洋葱，葵花籽具有降压作用的食物。临床症状严重者，可酌用小剂量激素，必要时可辅以咖啡因提升血压。用药时请遵医嘱。