一天三次测血压时间

病情描述:
我听说一天之中人体的血压也会有变化,想知道一天三次测血压时间是什么时候?

邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院 心血管内科

测量血压没有固定的时间。一般建议早上醒来时第一次测量血压,上午8点到10点之间,下午2点到6点之间,睡前;血压波动,调整降压药时,需要多次测量血压,一般在4次以上。没有高血压的建议定期测量。如果你头晕、心悸、胸闷,立即测量血压。第一次测量血压时建议测量双上肢血压,尤其是血压较高的一侧。必要时,精确测量三个人的血压,即卧位、坐位和站立位。

徐晓辉主任医师

西电集团医院 心血管内科

测量血压的最佳时间段是早晚。如果这个时间段的血压控制的很好,说明一天的血压控制的很好。患者最好在安静状态下测量三次。一般来说,测量血压的目的是看你的血压有没有升高。对于大多数人来说,血压一般有两个峰值,一个在早上,另一个在下午和晚上。因此,血压的峰值时间可能因人而异。如果有足够的时间测量血压,拉走一整天是比较好的测量血压的方法。比如一天测四次血压,把早上、晚上、睡前的时间抽掉,早上一起床就测血压,登记血压。其他时间段需要固定,这样才能知道白天清醒状态下血压的变化状态。测量血压时,要注意血压计是否校准,患者状态是否稳定。尽量休息十分钟。相对而言,测得的血压会比较准确。

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