早期抑郁症患者通常有睡眠质量不佳、身体不适、活动减少、动力不足、没有精神的表现。

1、睡眠质量不佳表现为多梦、入睡困难、早醒；2、身体不适的表现有胃肠不舒服、身体疼痛、心悸；3、上述抑郁症的早期症状可以通过一些简单的疏导、运动锻炼化解。