劲椎骨疼痛怎么办

病情描述:
我最近感到颈椎骨疼痛,我想知道这种情况该怎么办?

张富军主任医师

西电集团医院 骨科

颈椎疼痛多由颈椎病引起,颈椎病是一种严重危害办公桌工作人员健康的疾病。症状多种多样,包括颈背、肩背疼痛、酸沉、上肢无力、四肢冰冷、手指麻木、头晕、恶心、心悸、局部出汗,甚至视力模糊。此病属于无菌性炎症,一般消炎药没有效果。治疗方法有很多,如牵引、按摩、药物等。正清风痛宁、万通金谷片、二氯灭痛片、追风透骨丸等理疗方法。日常生活中注意不要长时间伏案工作。

李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院 骨科

颈椎疼痛由于姿势不良引起脊柱慢性软组织劳损,可采用以下办法:1、建议进行防护锻炼,如脊柱拉伸运动、肌肉牵张训练等;2、倡导科学使用颈椎方式,避免长时间低头或维持同一姿势,建议每隔20-30分钟适当活动颈部或脊柱;3、如保守治疗无法达到理想效果,建议前往疼痛科就诊。

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