肥胖的标准怎么算

病情描述:
感觉自己变胖了,朋友却说不胖,我想知道肥胖的标准怎么算?

吴护群主任医师

西电集团医院 内分泌科

肥胖的诊断不仅根据体重,最常用的诊断方法是体重指数,体重指数的特点是受身高的影响小,缺点是不能反映局部体脂的分布,我们利用理想体重与肥胖度诊断肥胖,理想体重(kg)=身高(cm)-105,肥胖度的计算等于实测体重减去标准体重,结果再除以标准体重,最后的百分比正常是在正负10%/,超重是大于等于10%-20%之间,肥胖就是超过或等于20%。

刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院 内分泌科

肥胖是指一定程度的明显超重和脂肪层过多,是身体脂肪,尤其是甘油三酯过度积累而导致的一种状态。在健康管理中,肥胖管理是非常重要的一项。我们可以通过预防和控制肥胖来实现健康的目标。肥胖不仅影响工作、生活和美容,而且对健康有害。肥胖人群易患高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风、胆结石。肥胖的科学管理对杜绝这些疾病的发生具有重要意义。

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