喝陈皮水的功效与作用
- 病情描述：
- 我女儿给我买了很多陈皮，她说泡水喝多身体有好处，我想问问医生陈皮水的功效和作用有哪些
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
陈皮是很好的中药，陈皮的水浸泡可以促进消化，先开胃。陈皮温和，易溶于水。这种药所含的挥发油能温和地刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠道内气体的堆积，增加食欲。还能止咳化痰。陈皮所含的挥发油有祛痰作用，使痰液更容易咳嗽。沸水泡过的陈皮对支气管有微弱的扩张作用，因此有很好的镇咳祛痰作用。陈皮泡水也能在一定程度上兴奋心肌。如果用量不大，合理用陈皮泡点水可以使血管稍微收缩，对低血压患者有好处，可以起到调节血压的作用。用药时请遵医嘱。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
陈皮以陈皮为原料，是一味理气的中药，具有良好的疏肝理气、祛湿健脾的功效。喝老皮水可以改善气滞引起的胃痛、腹胀、腹痛、腹胀，还可以增加胃肠道功能，促进食欲，改善消化不良、食欲不振。陈皮和生姜一起煎煮也能起到一定的抗呕吐作用。因为陈皮含有大量的维生素C，有一定的美容美颜作用，女性患者可以适当服用。另外，陈皮有燥湿化痰的作用，因此可以治疗咳嗽、痰多的病症，一般陈皮泡水就有很好的理气健脾、燥湿化痰的功效。用药时请遵医嘱。
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菊花陈皮泡水的功效
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陈皮所含的矿物质有祛湿化痰的作用，菊花也有清热解毒的作用。这两种物质都有镇咳和清热的作用，这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻和腹痛。不要吃太刺激和冷的食物，对菊花老化的皮肤水有一定的反应。多注意饮食。可以吃清淡易消化的食物，多喝水等。并注意平时适量饮用。同时菊花还能平肝明目，治疗头晕目眩，是治疗风热感冒的良药。
葛花泡水的功效与作用
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
葛花泡水适宜饮酒过度、头痛、头晕、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等伤及胃气之症。葛花属于解表药物的一种，为葛的未开放的花蕾。具有解酒醒脾，清热解毒，护肝，养颜补肾的功效，胸膈饱胀可配伍木香、陈皮、猪苓、茯神、白豆蔻。一些经常喝酒的人可以在喝酒前服用葛花，起到护肝养胃、增大酒量的效果。适量的吃葛花还有辅助降血脂、降血压、降血糖等作用。
陈皮红枣生姜水的功效
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陈皮、红枣、姜水具有补中、健脾和胃、调经止痛、活血化瘀的功效。可有效缓解因月经不调、月经痛、月经黑血、月经延迟、月经淡、宫寒等引起的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、白带、外阴瘙痒等症状。可缓解和治疗失眠多梦、口苦、神经衰弱、风寒感冒、四肢无力、女性气血不足、产后虚弱、术后虚弱。可用于脾胃虚弱、消化不良者。具有健脾和胃、生津散寒的功效，可用于恶寒发热、鼻塞无汗、食欲不振、身体酸痛等。枣姜水可以调和气血，安神养颜，提高免疫力，预防感冒。
陈皮枸杞泡水喝的功效
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陈皮、枸杞泡水的功效包括调经活血。有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰，滋阴补肾，强筋骨，益精血，提高机体抵抗力等很多功效。虽然陈皮没有活血作用，只能改善消化道问题，但玫瑰花有活血调经、疏肝解郁的作用，非常适合女性饮用。这种花茶也适合上火、口疮的人，因为玫瑰花凉，陈皮、枸杞富含挥发油和维生素，有加速肠道蠕动的作用，所以也适合便秘患者。陈皮和枸杞还可降低血清谷丙转氨酶，促进保肝，护肝，减轻肝细胞病变功效。祛除老年斑，蝴蝶斑，妊娠斑，起到美容养颜的作用。
陈皮山楂泡水喝功效
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陈皮的主要功效是行气、除湿、除胀、燥湿化痰、健脾和中，用来治疗胸腹胀满，胸膈痞满，脾胃气滞，脘腹胀满，亦可用于湿阻中焦，泄泻，痰多咳嗽等症，也可用于脾虚减食，消化不良及恶心呕吐。山楂有助消化、健脾胃的功效，山楂能增加胃中的消化酶活性，特别是对肉积不消的效果更明显。陈皮与山楂配合饮泡水，可增强行气消滞作用，适用于食积引起的腹胀、腹痛及腹泻等。
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蜂蜜具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、解毒养颜的功效。是一种性质平淡，味道甘甜，普通人也能喝的食物。蜂蜜含有维生素、葡萄糖、果糖和各种矿物质。早上起床喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，补充晚上流失的湿气。晚上睡前喝一杯蜂蜜水，可以帮助消化吸收，预防肥胖，安神，助眠，预防动脉粥样硬化。蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳、调和药性、通便的功效。外用蜂蜜具有解毒消疮、解毒防腐、生肌敛疮的功效。用于通便，可与生地、当归、火麻仁等配伍。
喝生姜水的功效与作用
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
生姜是一种中药，具有解表、发汗、温肺、止咳、呕吐的功效。平时喝姜水可以对抗体内的寒冷，预防感冒，增加身体的免疫力。通常因为生姜含有大量的膳食纤维，可以在泡水的时候咀嚼生姜咽下，可以有效促进肠道蠕动，降低便秘的概率。但需要注意的是，生姜不能吃的太多，因为生姜本身比较辣，吃多了容易引起胃粘膜刺激和胃溃疡。姜水一定要趁热喝，不是凉了就喝，而是凉了就喝热姜水，这样可以从体表缓解最初的感冒，寒邪可以直接影响肠胃引起的胃痛。热姜水也可以用来温寒邪，止胃痛。