维生素b5对皮肤的作用
- 病情描述：
- 我这段时间我的皮肤很干燥，医生让我用维生素b5，维生素b5对皮肤的作用是什么？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
维生素b5又叫泛酸，属于B族维生素。泛酸在身体的正常生理功能中起着非常重要的作用，参与体内能量的代谢，也能控制脂肪的代谢。它也是大脑和神经必不可少的营养物质，有助于抵抗体内应激激素的分泌，维持皮肤和头发的健康，帮助细胞的形成，维持身体的正常发育和中枢神经系统的发育。它对维持肾上腺的正常功能起着非常重要的作用，也是糖和脂肪转化为能量不可缺少的物质。它在抗体的合成和人类对神经递质的利用中也起着非常重要的作用。用药时请遵医嘱。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
维生素b5又叫泛酸钙，作为B类抗生素之一，可以促进皮肤角质化。另外泛酸钙可以促进角质层的水合作用，所以可以滋润角质层。泛酸钙还有抗炎作用，比如抗紫外线引起的红斑、止痒、镇静皮肤等作用明显。此外，泛酸钙也是一种营养补充剂，皮肤在泛酸钙中的应用也可以补充皮肤的营养失衡。此外，泛酸钙还可以通过参与体内的能量导向来控制脂肪的代谢，因此可以帮助皮肤中细胞的形成，维持其正常发育，维持皮肤细胞的正常能量转化。用药时请遵医嘱。
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维生素b5的作用及功能有哪些？
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
维生素B5可以促进更新身体组织，帮助伤口愈合。维生素B5又叫做泛酸，是人体健康发展必不可少的重要的元素之一，在平常的生活当中，如果能够适当地服用维生素B5对于保护皮肤头发，血液等方面都有不错的效果。另外适当服用维生素B5也能够使得人体的肾上腺功能能够正常的运行，也能够改善人体皮肤干燥情况。当机体缺少维生素b5时可以选择食用肉、麦芽与麸子、动物肾脏与心脏、绿叶蔬菜等进行补充。
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泛酸钙是一种水溶性维生素B，与头发和皮肤的营养状况密切相关。它可以促进身体组织的更新，帮助伤口愈合，产生抗体，抵抗传染病，并减轻各种抗生素和毒素降解的副作用。如果身体缺乏泛酸钙，就会引起疲劳、头痛、恶心、呕吐、背痛、体重减轻等症状。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
维生素B族含有维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12等，总共含有12种以上的维生素。它们的共同作用是参与人体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。人体不可缺少的营养物质是食物能量释放的关键。如果人体缺乏维生素B，就会出现各种疾病，比如孕期缺乏维生素B，会造成胎儿畸形，维生素B还可以帮助人们解除酒精、尼古丁等毒素；可缓解头痛、保肝、治疗皮炎、痤疮等皮肤病。对视力下降、口腔溃疡有一定的好处；甚至可以影响人的情绪，缓解焦虑、紧张、抑郁、焦虑等情绪，对人体意义重大。
石榴籽能吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
石榴籽可以吃。可以帮助消化，预防口臭。吃石榴的时候最好是一起嚼咽，因为石榴籽对消化不良有显著的效果。用石榴籽煎剂漱口，可预防口臭和扁桃体炎；发烧、口干舌燥、口臭的人，吃石榴可以缓解；夏天又热又渴，又醉又渴，可以吃石榴；石榴籽提供丰富的维生素B1、B2、B3、B5、B6和B9。叶酸(维生素B9)在预防出生缺陷中起着重要作用。b族维生素对脂肪代谢也很重要。
石榴籽可以吃吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
石榴籽可以吃。可以帮助消化，预防口臭。吃石榴的时候最好是一起嚼咽，因为石榴籽对消化不良有显著的效果。用石榴籽煎剂漱口，可预防口臭和扁桃体炎；发烧、口干舌燥、口臭的人，吃石榴可以缓解；夏天又热又渴，可以吃石榴；石榴籽提供丰富的维生素B1、B2、B3、B5、B6和B9。叶酸在预防出生缺陷方面起着重要作用，b族维生素对脂肪代谢也很重要。
维生素b6对皮肤的作用
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维生素B6对皮肤的作用主要体现在对皮脂腺分泌的控制，尤其是对头部和面部皮脂腺的分泌。所以对于脂溢性皮炎，或脂溢性脱发继发于皮脂外溢旺盛，有一定的治疗效果。此外，该药物还具有一定的收缩毛细血管的作用，对炎症反应性皮肤病也有一定的延缓作用。
维生素a对皮肤的作用
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
在皮肤科中，维生素A是运用十分普遍的一种维生素，因为它有利于维持皮肤柔软和丰满，改善皮肤的保湿作用，另外有较显著的抗角质化的实际效果，并能减缓皮肤老化，在皮肤细胞的分裂和生长发育层面有缓冲作用。有利于对闭口粉刺开展局部医治，和避免皮肤不光滑干裂、湿疹和头皮屑等。有利于提高基础代谢，使皮肤维持更年轻的状况。使用建议在医生的指导下进行，不要自己随意使用。
烟酰胺对皮肤的作用
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
维生素b3通常指的就是烟酰胺，作用就是抑制黑色素转移到皮肤角质层产生细胞的作用。除此外也有多种多样改进功效。如胶原的明显提升、皮肤屏障提高且无刺激。可以缓解和防止皮肤在早上衰退过程中出现的黯淡、变黄等问题。另外还能修补损伤的角质层薄，让皮肤的抵抗能力进一步提高。烟酰胺对于人们的皮肤拥有重要的功效，如能够具有美白皮肤的功效，烟酰胺能够加速基础代谢，对于带有黑素细胞的皮肤角质层掉下来状况能够加速，直接被表皮的细胞所消化吸收。