阳虚阴虚同时存在咋办
- 病情描述：
- 最近身体乏力，房事不行，还怕冷，医生说我既有阳虚，又有阴虚，想知道阳虚与阴虚同时存在咋办？
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
阴虚和阳虚是中医的说法。阴阳是平等对立的。阳虚的人会有过度的殷琦。患者会有畏寒、食欲不振、精神萎靡、心悸、胸闷、腹泻腹痛、体表微温等症状，喜欢热敷；但阴虚患者可能有阳亢的症状，例如患者可能有畏热、出汗、焦虑、食欲不振、精神兴奋、失眠多梦等症状，喜欢冷敷。阴虚和阳虚属于两个相反的方向，很容易区分。要是自己区分不了的话记得去医院检查清楚。可以口服六味地黄丸和金贵肾气丸调理。用药时请遵医嘱。
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孙万森主任医师
西安交通大学第二附属医院 中医科
阴虚是精液丢失，阳虚是阳气丢失。阴虚患者常有潮热、盗汗、易怒等，而阳虚患者通常怕冷、疲劳。如果能确定自己是阴虚还是阳虚，就很方便了。如果是阴虚的话，可以多吃一些有营养的食物，比如百合、川贝、雪梨。阳虚需要多吃热补食物，比如羊肉火锅。阳虚的患者也可以用艾灸治疗，艾灸可以滋养肾阳。但是艾灸一定要安全，使用得当。很长时间很难吸烟，因为持续艾灸或艾灸时间很长很容易导致上火。
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孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
阴虚是精液丢失，阳虚是阳气丢失。阴虚患者常有潮热、盗汗、易怒等，而阳虚患者通常怕冷、疲劳。如果能确定自己是阴虚还是阳虚，就很方便了。如果是阴虚的话，可以多吃一些有营养的食物，比如百合、川贝、雪梨。阳虚需要多吃热补食物，比如羊肉火锅。阳虚的患者也可以用艾灸治疗，艾灸可以滋养肾阳。但是艾灸一定要安全，使用得当。很长时间很难吸烟，因为持续艾灸或艾灸时间很长很容易导致上火。
肾阴虚和肾阳虚同时存在怎么治疗
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
可添加山药、芦笋、麦冬、豆蔻、肉桂等到日常饮食中，用于治疗阴阳两虚的肾虚，具有壮阳养阴的作用，使阴阳相互依存。肾阴虚和肾阳虚是指肾阴虚和肾阳虚同时存在。肾阳虚的症状可见于手脚冰凉、四肢冰冷、全身乏力、自汗等，主要是过度劳累引起的，如疲劳、劳动、家务劳动、慢性病或先天不足。阳虚导致营养和温补功能失衡。因此，建议治疗金匮肾气丸、桂附地黄丸、贵由丸等温肾壮阳药物，并给予黑芝麻、黑豆、枸杞等滋补肝肾的食物。肾阴虚的症状有五心烦热、牙齿松动、咽干、颧骨红、消瘦。可以吃左归丸，六味地黄丸，具体用药在医生指导下使用。
阴虚阳虚吃什么药能一起调理
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
如果肾阴虚和肾阳虚同时存在，往往是身体虚弱，免疫力下降所致，需要阴阳双补的药物治疗。阴虚阳虚症属于全身各脏器功能处于较低水平的状态，可用疗效较好的中药神保合剂治疗。不要吃辛辣食物、冷食、鱼腥味等发品，多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带等黑色食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。
金水宝片治疗阴虚还是阳虚
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
金水宝是阴阳双补的。金水宝片是一种中成药的药名，主要成分是冬虫夏草，具有补益肾肺、秘精益气的功效，多种慢性支气管炎或者慢性肾功能不全，还有一些肿瘤病人的治疗。同时有一定的降低血脂、降低血压的作用，对于心脑组织有一定的保护作用。部分患者对这个药物存在过敏，是不能够服用的。建议最好是在饭后服用，以减少胃肠道反应。如果服用4周症状没有缓解，应该去医院就诊。
测试肾阴虚还是阳虚
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
测试是肾阳虚还是会肾阴虚，可以依据临床表现及舌象脉象等进行辨别，如果病人有舌红少苔的情况，同时伴有脉细数，通常来说就是肾阴虚的情况。如果是舌苔发白，舌淡，脉沉等表现，通常就是归属于肾阳虚。而且肾阴虚的病人会出现低热的症状，同时会会伴随有盗汗、怕冷等症状。而阳虚的病人很容易有畏冷的表现，同时可能会伴有神疲乏力、腰腹部冷痛、性功能异常、勃起障碍等情况。
怕冷是阴虚还是阳虚
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
畏寒、怕冷属于阳虚。一般情况下，阳虚的症状为畏寒怕冷、四肢不温、手足冰冷、头晕耳鸣、小便清长、下肢浮肿、大便溏薄等；男性可能会出现阳痿、早泄，而女性可能会存在白带的清冷、月经紊乱；舌淡苔白、脉弱或沉这一类的表现。所以畏寒怕冷，是典型的阳虚的表现。应注意的是，长期阴虚会损害阳，导致阴阳两虚，也会出现畏寒的情况。所以畏寒怕冷，首先是和阳虚有关；或者由于阴虚，导致的阴阳两虚。
硬度不够是阴虚还是阳虚
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
造成阴茎硬度不够的原因很多，有可能是阴虚，也有可能是阳虚，建议马上就医，选择合适的方法治疗，一般是肾阴虚、肾阳虚合并存在的情况，可以到正规的医院找中医医生，辨证后开展医治。平时不要吃热量高的食物，少吃甜食油炸食物。假如勃起的时候硬度不足，要排除心理问题，平时不要有过多的心理压力，注意休息，避免太过疲惫，避免长期熬夜，饮食搭配上需口味淡，不要吃过多油腻之感的东西。
自测肾阴虚肾阳虚
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肾阴虚、肾阳虚均是肾虚中的一种，自测肾阴虚肾阳虚可以从症状上进行判断。肾阴虚的病人会有头晕目眩、出汗、燥热、腰膝酸软、睡觉盗汗、苔少舌红等一系列阴虚火旺的症状，肾阳虚的病人会有腰酸背疼、水肿、冒虚汗、手脚不温、大便溏稀、畏寒怕冷、脾胃虚寒等寒凉病症。建议病人可以到中医院进行检查，平时保证良好的生活习惯，同时要缓解自己的压力，不要压力过大，放松心情。