孕妇能不能天天喝豆浆
- 病情描述：
- 我最近查出怀孕，我爱喝豆浆，孕妇能不能天天喝豆浆
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杨筱凤主任医师
西安交通大学第一附属医院 妇产科
豆浆是营养丰富的饮料，一般富含植物蛋白、磷脂、矿物质、烟酸。孕妇每天适量的喝一些豆浆是有好处的，妊娠期间进食任何食物都要以适度为宜，豆浆中含有丰富的植物蛋白，植物雌激素，维生素，钙，铁，锌等微量元素，能够预防孕期贫血和骨质疏松，促进胎儿的骨骼发育。在冬季饮用豆浆，驱寒暖胃，饮用豆浆时要注意，不宜空腹的喝豆浆，豆制品喝多了又不爱喝水，非常容易导致结石的产生。
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党赛利主任医师
西安市第五医院 妇产科
有些人能天天喝豆浆，但有些人不能天天喝，是有相应的适应症的。孕妇天天喝豆浆有好处，因为豆浆的营养价值非常高，豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌。不能与药物同饮，有些药物会破坏豆浆的营养成分。可以促进肠道健康，促进排便，会使肠道越来越健康，预防腹泻。适当天天喝豆浆能够让情绪更加愉悦。可预防乳腺癌和子宫癌，卵巢癌的发生，所以常喝豆浆是非常好的。
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豆浆能不能天天喝？
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
每天适当喝豆浆对身体有好处:1.它能调节情绪，因为豆奶中含有丰富的异黄酮，异黄酮的作用类似于雌激素，对情绪的调节和整个神经的代谢都有明显的作用。每天适当喝豆浆，可以让心情更愉快。2.能强健筋骨，预防骨质疏松，因为豆浆含钙丰富，钙磷比适中，吸收率高。对于腰膝酸软、腰腿痛的人，每天喝豆浆可以预防骨质疏松，强健筋骨。促进肠道蠕动，改善便秘，改善消化不良。但是吃多了要注意拉肚子，建议每天不要喝太多。
为什么不能天天喝豆浆
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
豆浆营养丰富，多喝豆浆可以预防老年痴呆症，增强抗病能力，预防癌症和癌症；还能调节内分泌，一般人群都可以吃，但豆浆不宜吃太多，会引起消化不良、腹胀、尿酸升高等不适喝多了还会增加肾脏负担；同时，胃寒、腹胀、肾虚者不宜饮酒。豆浆性寒，以上人群不宜天天喝。食物豆浆不宜与蜂蜜、鸡蛋同食；豆浆和橘子一起吃影响消化；不能吸毒喝酒；豆浆不要加红糖，白糖要煮好后离火再加。
为什么不能天天喝豆浆
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
喝豆浆对身体有许多好处，可以有效的预防心血管疾病，但一定要适度适量饮用。患有结肠炎和胃病的患者是不可天天喝豆浆的，因为豆浆性凉，可能会对肠胃造成刺激，使病况加剧。
天天喝豆浆有什么好处
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆中带有纯天然的雌激素，能调节女士的内分泌功能，可以延缓哀老，还能提升人体的抵抗能力。天天都喝豆浆对身体是比较好的，但应注意饮用量，而且患有胃炎的病人尽量不要喝豆浆。
孕妇能喝豆浆吗
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
妇女在怀孕期间可以喝豆浆。豆浆中含有蛋白、磷脂、维生素b1、b2、铁、钙等矿物质。此外，豆浆还能预防高脂血症、高血压、缺铁性贫血，因此在妊娠期饮用豆浆要好得多。但豆浆是寒性食品，不能喝太多，
豆浆可以天天喝吗
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
豆浆的含脂量并不高，因此并不会产生不良反应，而且豆浆中含有雌激素，长期喝，会促进身体的生长发育，因此要依据自身的情况来。在平日也要多注意吃一些味淡、易于消化的食材。
天天喝豆浆有什么好处和坏处
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
喝豆浆有很多好处，因为豆浆营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁等矿物质，可以增强人的体质。豆奶还含有豆甾醇、镁和钾，有助于控制钠的含量，因此有利于预防高血压，同时可以增强心肌血管的兴奋性，改善心肌的供氧，预防冠心病的发生。豆浆中还含有硒、钼等微量元素，有利于防癌，有助于防止衰老。但是喝豆浆也有一定的弊端，主要是对胃肠道不好的人。喝多了可能会导致消化不良。
孕妇可以喝豆浆吗
李龙 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
正常孕妇是可以喝豆浆的。豆浆它含有大豆异黄酮，类似雌激素。孕妈常喝豆浆可以增加皮肤的弹性。孕妇还可以多吃优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等尤其是鸡蛋黄中含有丰富的胆固醇，能间接的促进胚胎生长发育。
