痛风可以吃花生米吗?
- 病情描述：
- 最近得了痛风的爸爸想吃花生米，想知道痛风可以吃花生米？
-
-
吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以吃花生，但不能多吃。另外，急性发作期间尽量避免进食。痛风发作间歇期及血尿酸水平控制稳定时，患者可吃少量花生。花生是一种坚果，是一种含有嘌呤的食物。与其他食物如动物内脏、海鲜、各种肉类、肉汁、火锅汤等相比。花生的嘌呤含量还是比较少的。制作方法有水煮花生和油炸花生。所以没有必要回避特殊食物。但是由于花生含有高热量和丰富的脂肪，大量食用花生容易加重痛风患者的病情。
-
-
张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
痛风患者不建议过量食用水煮花生，因为花生属于嘌呤含量适中的饮食。虽然煮花生的含油量比油炸花生少，但煮花生中的嘌呤含量仍然相对较高，容易导致患者血尿酸水平升高。痛风患者建议遵循饮食原则，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅等。同时，建议患者积极戒酒，尤其是啤酒和米酒，嘌呤含量相对较高。同时，你应该远离含糖饮料，因为丰富的果汁也可以抑制血液中尿酸的排泄。
相关推荐
痛风可以吃花生米吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风患者可以吃花生，但不能多吃。另外，急性发作期间尽量避免进食。痛风发作间歇期及血尿酸水平控制稳定时，患者可吃少量花生。花生是一种坚果，是一种含有嘌呤的食物。与其他食物如动物内脏、海鲜、各种肉类、肉汁、火锅汤等相比。花生的嘌呤含量还是比较少的。制作方法有水煮花生和油炸花生。所以没有必要回避特殊食物。但是由于花生含有高热量和丰富的脂肪，大量食用花生容易加重痛风患者的病情。
痛风能吃花生米吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风一般是由嘌呤代谢混乱或血尿酸代谢紊乱造成的，花生米属于漂呤类食材，痛风病人不能服用。痛风患者应该尽量多吃新鮮的蔬菜和新鲜水果，并服用药品来调节酸碱平衡，应该避免食用高脂肪、高嘌呤的食物。
痛风能吃花生米吗
杨西超 主任医师 | 西安市红会医院 风湿免疫科
痛风患者不建议吃花生米的，痛风是由身体尿酸高造成的，花生米是一种嘌呤高的食物，吃太多会造成身体嘌呤代谢混乱，从而加剧血尿酸的生成。提议病人多吃一些嘌呤含量低的食物，吃带有维生素的水果和蔬菜，适当煅炼身体，尽量不要吃高脂肪的食物，不要吃嘌呤含量高的食物，比如说动物的肝脏、海带、带鱼等食物，同时还需要服用药物来调整体内的酸碱平衡，按时去医院复查。
痛风可以吃花生吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
一般来说，痛风病人最好是不吃花生，花生仁油脂的含量较为高，也归属于高嘌呤的食材。而痛风是由于嘌呤代谢紊乱、身体尿酸高造成关节痛的病症，所以病人不能吃嘌呤含量高的食物，能多吃瓜果蔬菜。
痛风能吃花生吗
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风病人不建议吃花生米的，尤其是不建议吃经过油炸的花生仁，由于煎炸的花生仁中脂肪的含量较高，非常容易造成嘌呤代谢紊乱。病人平常吃味道淡的、好消化的、低嘌呤的食物，平常尽可能多饮水，不要吃动物内脏、海鲜产品等。
尿酸高的人可以吃花生吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
部分患者会因血尿酸长期升高而出现痛风性关节炎和痛风性肾病。血尿酸的增加也会对心脑血管疾病和血糖产生不良影响。所以一旦血尿酸升高，就要进行必要的治疗，包括非药物治疗和药物治疗。饮食控制在非药物治疗中非常重要，包括忌酒、禁食海鲜和动物内脏。花生属于植物，嘌呤含量在植物中相对较高，但与动物相比处于中等水平。所以血尿酸升高，但没有反复关节炎，没有肾脏等器官损伤的患者可以适当吃花生。血尿酸低的痛风患者也可以适当吃花生，但要避免暴食。
尿酸高可以吃花生米吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
建议高尿酸患者不要吃花生或少吃花生。花生富含脂肪酸和不饱和脂肪酸，还富含矿物质、微量元素和维生素，有益健康。而花生本身是一种嘌呤含量中等的食物，每100g花生中嘌呤含量达到96mg。因此，建议高尿酸血症患者少量使用这种嘌呤含量中等的食物，而高尿酸血症和急性痛风发作的患者肯定不建议使用。此外，花生本身脂肪含量比较高，高尿酸血症患者常伴有血脂代谢异常或血糖代谢异常。
尿酸高能吃花生米吗?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
一旦确诊高尿酸血症，应给予适当的非药物和药物治疗，在非药物治疗中，饮食控制是非常必要的，主要是让患者避免饮酒，尽量不吃海鲜和动物内脏，关于血尿酸高能不能吃花生的问题，答案是适当吃可以的。花生属于干果，植物中干果的嘌呤含量相对较高，但与海鲜和动物内脏相比，花生的嘌呤含量相对较低，总体上属于中等嘌呤水平，所以对于血尿酸不太高，或者没有复发性痛风性关节炎，肾功能正常的患者，适当吃花生是可以的，但注意尽量避免暴食。