尿酸高是什么引起的什么东西不能吃
- 病情描述：
- 现在很多人有患有尿酸高的情况，想知道是什么引起的，什么东西不能吃？
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吴振彪主任医师
空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高的人不能吃嘌呤含量高的食物。有以下几类:一类是酒和酒精饮料，特别是啤酒、米酒，以及各种碳酸饮料；第二，动物内脏有很多种，包括猪肝、肠、心、鸡胗、鸭胗；第三种是海鲜，各种鱼、虾、蟹、蛤；四、炖汤浓汤，如肉汤、鸡汤、鸭汤、骨头汤、砂锅鱼头等。还有新鲜的豆类，比如蚕豆、毛豆、豌豆和一些豆干制品。一次不宜吃太多，平时多喝水，有利于尿酸的排泄。
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张薇主任医师
西安市第五医院 风湿免疫科
高尿酸的危害可引起高尿酸血症、结晶关节炎等糖代谢问题或代谢综合征，所以饮食控制是非常重要的一个方面。患者应食用低嘌呤饮食，即每100克食物中嘌呤含量低于150毫克，因此高尿酸血症患者应尽可能避免高嘌呤食物。高尿酸食物主要包括带壳海鲜，如龙虾、动物内脏、浓汤、饮料等。这是高尿酸血症患者避免食用的食物，平日里不要因为贪嘴而加重状况。
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小孩尿酸高是什么原因引起的
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
婴儿的高尿酸可能有以下原因:宝宝吃太多海鲜会导致高尿酸，所以尽量少吃海鲜，避免吃太多产生嘌呤的食物会导致高尿酸，苹果、香蕉、梨、芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜等，富含果糖，果糖会引起儿童高尿酸，不能一次吃太多，各种烘焙蛋糕，如甜甜圈、饼干、蛋糕、核仁巧克力饼等，，都是高果糖食品，而且各种糖浆都含有果糖，会引起高尿酸，宝宝不能喝新鲜果汁，没有水果营养，破坏纤维素结构，多喝果汁会导致高尿酸，含果糖的食物在体内分解过程中可以直接产生尿酸，增加内源性尿酸的来源，同时，果糖可以减少肾脏对尿酸的排泄，进而导致体内尿酸的增加，因此，婴儿应该尽量避免吃含有过多果糖的食物，以防止尿酸的增加。
尿酸高是什么原因引起的?要注意什么?
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸高是体内嘌呤代谢出了问题，临床上认为当男性的血尿酸超过390微摩尔/升，就可以初步诊断为尿酸高，任何原因引起的尿酸生成增多，或排泄减少，或两者都发生，会引起血尿酸水平增高。长期进食或者一次性进食多，造成尿酸产量多而不能及时的排出体外，引起体内的尿酸量增加现象。极少数人可能不幸罹患肿瘤，进行化学治疗时，可能会杀死大量细胞，导致尿酸增加。
尿酸过高是什么原因造成的
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸过高的原因有很多，这可以从以下几个方面来解释。首先，尿酸产生过多是由体内酶异常引起的嘌呤代谢紊乱引起的，这是一个相对常见的原因。其次，由肾脏疾病引起的肾小管损伤导致尿酸排泄障碍，不能从体内排泄，导致尿酸水平升高。第三，由于某些药物的应用，如化疗药物，尿酸在短时间内明显增加，并且不能排泄，导致尿酸过高。其中，前两个因素是血尿酸升高的最常见原因。
尿酸偏高是什么引起的
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸过高，可称为高尿酸血症。高尿酸血症是指在正常的嘌呤饮食下，男性的尿酸水平高于420，女性高于360。尿酸受多种因素影响，与性别、年龄、生活方式、饮食习惯等遗传因素有关。尿酸水平的上升大部分是由尿酸排泄障碍引起的。体内产生的尿酸通常不能通过尿液排出体外，这可能与肾脏排泄功能受损有关。一小部分是由于过量的尿酸产生，这可能与遗传有关。
痛风不能吃什么东西和食物
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风是由尿酸单钠盐沉积引起的晶体相关关节疾病，与嘌呤代谢紊乱和/或活性尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。生活方式的改变可以降低尿酸10%-18%，预防痛风，减少痛风对人体的危害。痛风饮食应严格注意使用低嘌呤含量饮食:主食一般吃米粉；副食可以喝低脂牛奶、奶酪、鸡蛋、瘦肉；水果可以吃果糖含量低的水果。蔬菜:西红柿、白菜、南瓜、白菜等；每天喝2000ml以上的水。
痛风不能吃什么东西
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
痛风的病因是嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄，高尿酸引起的关节红肿热痛。痛风患者不宜食用高嘌呤食物、动物内脏、猪肉、猪肝等肉类、水产品、海鲜、豆类、青豆、毛豆等。平时需要多喝水，每天喝2000毫升以上的水来促进尿酸的代谢。避免高嘌呤食物、寒冷和疲劳，戒烟戒酒。如果急性发作时能在医生指导下服用，可以配合秋水仙碱服用。痛风患者需要低嘌呤饮食，这意味着他们不能吃海鲜，尤其是贝类、虾和螃蟹。
尿酸高什么东西不能吃
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
尿酸是造成痛风性关节炎的关键要素之一，高尿酸的病人在饮食搭配中应留意避免高嘌呤食物的摄取，不能吃的食物，如豆类食品、海产品、动物肝脏、菠菜、紫菜或别的嘌呤高的食物。一般应多喝温开水加快尿酸排泄，开展适度的健身运动，定期复查尿酸，必需时服药。
尿酸高不能吃什么东西
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
对于高尿酸患者，大部分食物都可以吃。如果把食物分类，根据单位千克嘌呤含量可以分为高、中、低三类。尿酸含量高的患者尽量不要吃嘌呤含量高的食物，但尿酸含量高、嘌呤含量中等的患者可以吃嘌呤含量低的食物，其中嘌呤含量中等的需要限制。高痰饮食有很多种。红酒的尿酸含量可能略低，但白酒和啤酒尿酸含量相对较高。2.动物内脏，几乎所有动物内脏的嘌呤含量都比较高。
尿酸高是什么引起的要注意哪些
吴振彪 主任医师 | 空军军医大学唐都医院 临床免疫科
体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多会引起尿酸高。在正常嘌呤饮食下，男性或绝经后妇女的空腹血糖和尿酸水平高于420微克/升，而非绝经妇女的空腹血糖和尿酸水平高于360微克/升。长期高尿酸对人体有害，与糖尿病、高血压、冠心病、脑梗塞等疾病的发展有关。饮食主要是控制高嘌呤食物的摄入，包括海鲜、红肉、酒精，尤其是啤酒和动物内脏。我们应该多吃蔬菜和新鲜水果，多喝水，加强锻炼来减肥。如果不通过饮食控制尿酸，则需口服降尿酸药物，临床上常分为苯溴马隆等两类，但肾结石患者应慎用。抑制尿酸合成，如非布司他，应定期监测，并根据尿酸结果改变计划。